Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

67k full reads
77k story viewUnique page visitors
67k read the story to the endThat's 88% of the total page views
1 minute — average reading time

Нездоровая худоба - плохо. Нездоровая полнота тоже плохо. В оковах жира зачастую скрываются красотки, но из этого плена очень сложно выбраться.

Сегодня поговорим и покажем кардинальные изменения девушек, которые смогли сбросить десятки килограмм.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Минус 180 кг

Кажется, что в той 300 килограммовой Эмбер жила ещё одна девушка, которую, наконец, освободили.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

История Эмбер, девушки, которая практически не могла самостоятельно передвигаться и приближалась к отметке 300 кг. Стала примером для многих жителей США. Её показали в одном из шоу про похудение. Большинство героев таких передач сами не хотят, что-то менять. А Эмбер хотела, потому и запомнилась. Под её фото в инстаграм много комментариев с благодарностью за то, что не постеснялась рассказать свою историю и вдохновила других.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Минус 36 кг

История о том, как 2 года упорных тренировок могут сделать из тебя другого человека.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Девушка поставила себе цель похудеть: ей приходилось вставать в 5 утра и идти в спортзал, к 8 быть в колледже, а потом работать до 11 вечера. И ей удалось, сила воли и мотивация творят чудеса.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Минус 55 кг

Как же без наших в этой рубрике.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Татьяне удалось похудеть на 55 кг. Что именно послужило триггером для изменений неизвестно, но сейчас она любит своё отражение в зеркале. Более 8 лет она учит заботе о физическом и психологическом здоровье. Даёт консультации и делится своим меню в инстаграм.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Минус 45 кг

Девушке удалось избавится от 45 кг всего за год.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Кристине стало сложно управляться со своими детьми, вечными непоседами. Она решила похудеть и начала сначала заниматься дома, потому что ей было стыдно идти в спортзал и заниматься при всех, а потом уже и в фитнес-клубе.

Как меняется внешность девушек после сильного похудения. На примере 4 девушек сбросивших от 36 до 180 кг

Помните, что вы прекрасны в любом теле. И если весите 90 кг, это не значит, что всё капец... есть очень приятная полнота. И если вы прекрасно себя чувствуете в своём теле, вес не вредит здоровью, и вы не хотите худеть. То и не нужно. Здесь собраны примеры тех девушек, которые хотели похудеть и им удалось.