Лучший способ заменить хлеб, когда Вы на диете.

06.04.2018

Уважаемые читатели, с Вами Рецептомания и сегодня мы расскажем Вам о том, как можно заменить хлеб во время диеты.

Диета - тяжелое испытания для сладкоежек и всех нас любящих мучное и вкусное. Как же быть, если очень хочется покушать с хлебом, а нельзя?

Представляем Вам рецепт Тортильи из овсяной муки, которая прекрасно заменит хлеб, во время диеты.

Ингредиенты:

Овсяная мука - 1 стакан, Соль - 1/4 ч. л., Масло сливочное, соленое (растопленное) - 1 ч. л., Кипяток - 1/3 стакана

Готовим:

1. В муку добавляем соль, перемешиваем.

2. Растопленное масло налить в кипяток и добавить в муку

3. Замесить тесто. Делим тесто пополам и раскатываем лепешки по 15 см.

4. Разделить лепешки на 4 части и обжарить с каждой стороны до золотистого цвета.

Вам диетический хлеб готов.

Приятного аппетита :) Худеем вкусно!

Если Вам нравятся наши рецепты ставим ЛАЙК и подписываемся на канал. Также в нашей подборке вы можете найти такие рецепты и статьи как:

ПОЛЕЗНЫЕ МЕЛОЧИ ДЛЯ ВАШЕЙ КУХНИ
Шаурма от Сталика Ханкишиева
Что я ел 6 раз в день, чтобы похудеть на 20 кг
Рецепт Чизкейка для праздников и особых случаев
Отличные мужские закуски к пиву
Приготовьте свиные ребрышки по старому рецепту и Вы сможете собой гордится
Томатно-капустный суп для ЖИРОСЖИГАНИЯ
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ
Идеи ужина от Рецептомании
Сырный суп
Шашлык лучшие маринады
Пасхальный морковный торт
Рассольник -венец русской кухни

С Уважением, Рецептомания! Хотите помочь каналу стать лучше внизу форма помощи. Заранее спасибо!