Глаза, как известно, зеркало души, но иногда, красоту глаз могут омрачать, «мешки» или «синяки», дряблость нижнего века или ярко выраженная носослёзная борозда.
Существует много способов привести свои красивые глаза «в порядок». Одним из самых действенных, является гимнастика для мышц лица — упражнение на проработку круговой мышцы глаза.
При регулярном выполнении упражнения мы получаем:
- Уходят «синяки» и «мешки» под глазами
- Уходит оттёк
- Уменьшается носослёзная борозда
- Повышается тонус кожи
- Лифтинг нижнего века
- Уменьшение морщин вокруг глаз.
Техника выполнения:
- кладём указательный и средний пальцы на уголки глаза
- не прижимаем пальцы и не давим ими на кожу
- прищуриваемся, а взгляд поднимаем вверх
Выполняем 20 повторений.
Зажмуриваем глаза на пару секунд и выполняем еще 20 прищуриваний. Во время выполнения упражнения, по подушечками пальцев Вы почувствуете лёгкую дрожь мышц.
Рекомендуется выполнять каждый день. Уже через пару недель будут заметны первые приятные изменения.
Смотрите также:
Как поднять нависшие верхние веки?
Как убрать морщины на лбу без уколов?
Спасибо за лайк)
Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить)