Сначала в качестве предисловия - цитата:
- Смотри, это — мел судьбы. С его помощью можно исправить ошибки.
- Оставь его себе. Мне он не нужен.
- А вы разве не совершаете ошибок?
- Я просто о них не жалею.
(с) С.Лукьяненко
В жизни мы все иногда совершаем ошибки. Или, как минимум, считаем ошибками некоторые наши действия и решения. Они откладываются в памяти тяжелым грузом, который тормозит и цепляет нас, как куст терновника на краю дороги, и не дает совершить очередной шаг вперед. Но существует эффективный способ избавления от груза ошибок прошлого. Это легкая практическая магия, подвластная каждому. Начинаем...
ШАГ ПЕРВЫЙ.
Вспомните свои ошибки. Не пытайтесь вспомнить все. Пусть это будет одна, две или три - они сами всплывут из памяти. Напишите их на листе бумаги. Положите лист перед собой и внимательно посмотрите на него. Примите эти ошибки как факт из вашей жизни. Согласитесь с тем, что они уже совершены Вами в прошлом.
ШАГ ВТОРОЙ.
Теперь Вам нужно уяснить и объяснить себе, что тот человек, который совершил эти ошибки - это УЖЕ НЕ ВЫ! Не удивляйтесь, я не призываю Вас забыть свое имя и лишиться памяти. Просто скажите себе, что та девушка или парень, который совершил эти ошибки - недоглядел, недодумал, оступился - это не Вы сейчас. Тогда у этого человека было намного меньше знаний, опыта, житейской мудрости. У него (неё) были иные, чем у Вас сейчас другие цели в жизни и желания. Тогда были другие возможности в достижении этих целей. Да и вообще, тогда весь мир был другим! Вы же знаете, как быстро он меняется... Мысленно и образно отделите себя тогдашнего от себя нынешнего. При этом мыслями и сознанием останьтесь, конечно, в себе нынешнем:-)
ШАГ ТРЕТИЙ.
Сравните себя в прошлом и себя сегодня. Напишите теперь список всех положительных отличий себя тогдашнего от себя нынешнего. Убедитесь, что Вы теперь умнее, сильнее, у вас больше знаний и жизненного опыта. А тогда, на тот момент в прошлом - это было лучшее из возможных действий, которое та девушка или тот парень могли совершить в той ситуации, в то время, и в тот момент. Это очень важный шаг. Обычно терзая себя за совершенные ошибки, мы думаем о себе прошлом, исходя из нынешних реалий: "Ну как же я мог (могла) тогда так глупо поступить?!..." А вот мог! И в этом нет ничего удивительного! Это ведь было давно - 5, 10, 20 лет назад. В тот момент жизнь привела Вас именно к тому решению и тому результату, который случился. И рассматривать тот случай нужно именно в рамках того времени, тех знаний и опыта, когда это происходило. И что очень важно - с учетом желаний и мотивов того момента, а не сегодняшнего дня.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ.
Утвердите в своем сознании факт, что тогда Вами было принято действительно ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ. Даже, если потом Вы об этом жалели и ругали себя. Примите и согласитесь с тем решением и Вашими действиями. И не просто примите - похвалите себя за то, что Вы тогда так поступили. Потому каждый день и каждое событие в жизни - это Ваш опыт и основа для дальнейшей жизни. С каждым новым днём Вы становитесь умнее, сильнее, мудрее. Теперь Вы можете использовать этот опыт в своей жизни. Если захотите, Вы можете рассказать об этом другим и поделиться своим опытом.
ШАГ ПЯТЫЙ.
Подумайте и проанализируйте - чему Вы научились в жизни за всё время, прошедшее момента того события. Что нового узнали, с кем познакомились, где побывали. Вспомните и почувствуйте, сколько интересных событий произошло в Вашей жизни с того момента!... Подумайте - какой опыт можно извлечь из той ситуации, и что Вы теперь можете посоветовать другим, если подобная ситуация вдруг возникнет в жизни кого-то из Ваших друзей.
А теперь - после прохождения всех пяти шагов - сложите ваш лист со списком ошибок, так чтобы Вы уже больше не видели текста. Далее Вы его можете порвать, сжечь в пламени свечи или просто выбросить. Сделайте это с легким сердцем и еще раз поблагодарите себя за совершенные ошибки и полученный опыт...
Понравился ли Вам такой метод очистки прошлого? Часто ли на Вас давят совершенные ошибки и как Вы с этим справляетесь?... Если у Вас есть замечания или интересные наблюдения по теме статьи, пишите нам в комментариях. Подписывайтесь на канал РУНАРУМ, читайте нас и обсуждайте. Становитесь сильными и мудрыми повелителями своей жизни!