ВАЖНО! Что нельзя делать на море: 3 основных правила

Каждодневная суета, стресс, пробки и работа. Пыльный город наскучил, а жара изнуряет. Закрыв уставшие веки, вы на минутку переноситесь на берег моря. Вы представляете как нежитесь на солнце, купаетесь в кристальной воде. Но тут вы возвращаетесь в реальность, где вас ждет отчет по работе. Хватит это терпеть! Пора взять отпуск. Чтобы ваш отдых не превратился в ночной кошмар, я подготовила для вас три основных правила.

1. Загар

Самое неприятное, что может случится – это сгореть под палящем солнцем. Оптимальное время для загара: утреннее до 10:00 утра и вечернее после 17:00 и до заката. Помните, что помимо болезненных ожогов, велика вероятность получить онкологическое заболевание. Используйте солнцезащитные крема ( за 15-20 мин до выхода на солнце).

2. Купание

Не для кого не секрет, что купаться нужно в предназначенных для этого местах, а нырять тем более. По какой-то причине многие люди игнорируют это правило. Будучи хорошим пловцом, вы не можете предугадать, что может случится в воде.

Лично от меня совет: избегайте попадания морской воды в организм. Однажды, нахлебавшись её, я отравилась. Не самое приятное воспоминание.

3. Питание

Курорты предоставляют самую разнообразную кухню. Быстрый перекус, полноценный обед или же роскошный ужин. В любом случае, вы можете наткнуться на некачественную еду. Избегайте перекусов в мобильных точках. С осторожностью относитесь к морепродуктам, особенно из рук, не внушающих доверие.

Обращайте внимание в чистоту помещения и столов, а также на вид персонала. Любая мелочь может выдать недобросовестное отношение к клиентам.

Три простых и всеми нами знакомые правила. Только вот не каждый следует им. Представьте, что перед тем как перейти дорогу вы не смотрите по сторонам. Дело случая. Так и здесь, последствия могут быть разными.

Хорошего отдыха!

Поддержите мои старания лайком и подпиской)