Как оградить себя от влияния человека, который получает удовольствие от наших негативных эмоций

2 days ago
237 full reads
310 story viewsUnique page visitors
237 read the story to the endThat's 76% of the total page views
50 seconds — average reading time

Есть люди, которые стараются вызывают у близких и окружающих негативные эмоции. Им хорошо, когда другие раздражены, расстроены. Постоянно общаюсь с людьми, нередко таких встречал. И есть определенный типаж, когда человек как бы питается энергетикой оппонента.

Возможно, вам такие тоже знакомы.

Людей, которые подпитываются чужими эмоциями, называют энергетическими вампирами. Изображение Oliana Gruzdeva с сайта Pixabay, используется по лицензии Simplified Pixabay License
Людей, которые подпитываются чужими эмоциями, называют энергетическими вампирами. Изображение Oliana Gruzdeva с сайта Pixabay, используется по лицензии Simplified Pixabay License
Людей, которые подпитываются чужими эмоциями, называют энергетическими вампирами. Изображение Oliana Gruzdeva с сайта Pixabay, используется по лицензии Simplified Pixabay License

Это очень тяжелое общение. Во-первых, договориться довольно трудно. Человек старается идти наперекор, перечить, старается вызвать у нас побольше эмоций. Зачастую, негативных. В общем, для него главное – это процесс – напитаться. А у нас остается «послевкусие» в виде: усталости, головной боли, апатии и тому подобного.

Как бороться с такими?

Я знаю два метода:

1. Прекратить общение. Если это возможно в конкретный момент времени.

Да, лучший вариант – просто уйти. Но как быть, если, например, неприятный человек – это начальник? От него не уйдешь сразу.

Значит, нужно готовить запасной аэродром. То есть, «уходить постепенно». При этом с ним нужно общаться, чтобы он ничего не заподозрил.

2. Свести общение к минимуму. Если уж совсем ничего нельзя сделать. Допустим, вы работаете с компанией, у которой неприятный представитель. Вам нужно с ним вести переговоры. Контракт большой, денег можно получить много. Ради этого стоит потерпеть, но нужно четко осознавать, что человек подпитывается чужими эмоциями, и работать с ним исходя из этого.

Надеюсь, что статья была полезной, что вы возьмете изложенное на вооружение. Если так – ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

Читайте ещё:

7 капканов манипуляторов, о которых стоит помнить, чтоб не попадаться

Как понять, что любимый человек вам врет: 8 признаков