Почему в последнее время все чаще у людей болит голова

Все больше людей сталкиваются с изматывающими болями в голове, которые выжимают все силы. Не займешься любимым делом, трудно идти на работу и пытаться сосредоточится на деле, близкие люди раздражают, на детей не хватает сил.

Почему же так происходит? Как вернуть здоровую жизнь и счастье от общения с близкими?

В первую очередь необходимо разобраться с факторами, вызывающими боль. При болях головы мы не задумываемся о причинах и возможных тягостных последствиях, просто пьем таблетки для обезболивания.

А ведь боль это первый звоночек от организма о том, что что-то пошло не так. Произошел сбой компьютера под названием организм.

Ну и конечно, без посещения доктора здесь не обойтись. Как бы не любили российскую систему здравоохранения с ее бюрократией, но голова это не то место, которое можно лечить самостоятельно.

В чем же причины?

Скорее главной причиной можно назвать меняющийся климат, возможно это действует не напрямую, а через другие факторы и болячки:

Существует еще целый ряд заболеваний, при которых одним из симптомов служит боль в голове:
Гайморит и другие лор заболевания
Глазные заболевания
Кариес
Опухоли и образования
Травмы головы
Сосудистые заболевания: внутричерепное давление, тошнота, головокружение и пр.
Гормональные нарушения

Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самолечением, запишитесь сначала на прием к терапевту, вас осмотрят и поставят диагноз. Либо направят к узким специалистам.

А самой безобидной причиной возникновения головной боли специалисты считают не достаток кислорода. Слишком уж часто мы с вами сидим в непроветриваемых помещениях, мало гуляем.

Для облегчения сильных головных болей можно воспользоваться народными средствами:

Подышать свежим воздухом
Сделать самомассаж головы и шеи
Заварить чай с успокоительными и снижающими спазмы травами
Сделать компресс с эфирными маслами

Внимательно относитесь к своему здоровью, регулярно проходите медосмотр, не злоупотребляйте курением и алкоголем, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь активными видами спорта и головные боли перестанут ежедневно вам досаждать.

Будьте здоровы!