Как пиво влияет на уровень сахара в крови? Стоит ли диабетикам пить алкоголь?

Пиво способно поднять настроение, освежить и порадовать эффектом опьянения. Для многих от употребления алкоголя почти невозможно отказаться. Среди любителей пенного напитка есть и диабетики, можно ли при этом заболевании позволить себе бухнуть пивка?

Если принять употребление алкоголя за норму вещей, естественно в умеренных количествах, то даже врачи и ученые заявляют о том, что прекратить развитие сахарного диабета — поможет пиво.

Для страдающих сахарным диабетом второй группы, врачи рекомендуют употреблять пиво не более двух раз в неделю. Но стоит учесть, что следить надо не только за числом приемов, но и за количеством и качеством выпитого.

Многие виды пива очень богаты углеводами, 30 грамм содержится в одном литре пива. Но суточная норма у диабетиков не должна превышать 180 граммов. Если захотелось выпить «пивченского», то стоит правильно скорректировать количество съеденного и выпитого, чтобы не превышать рекомендации диетологов.

Смотрите также: Женщины и пиво — пышная грудь или усы как Якубовича?

Чтоб узнать, сколько в пиве содержится алкоголя и углеводов стоит всего-навсего прочесть, что написано на этикетках. Желательно употреблять светлые сорта, потому что в них не содержится добавок, усиливающих вкус и приводящих к тому, что в кровь начинают поступать лишние углеводы (глюкоза). В темных сортах эти добавки есть.

Люди страдающие от ожирения и болеющие сахарным диабетом, лучше вообще полностью отказаться от всех видов алкоголя. В некоторых случаях если совместить пиво с приёмом инсулина, то можно получить приступ гипогликемии.

Что такое гипогликемия
Что такое гипогликемия

Стоит знать, что пиво, в разрешенных количествах, а это пару раз в неделю, может незаметно перерасти в очень серьезную зависимость. Медики могут посоветовать алкоголь в небольших дозах, но нужно быть внимательным ко своему здоровью.

Длительное употребление алкогольных напитков, может стать одним из явных факторов появления сахарного диабета.

Никогда нельзя забыть, что при сахарном диабете, после каждой выпитой бутылки пива, появится сильное желание спать и большая усталость. Такое ощущение можно объяснить тем, что в крови начинает повышаться глюкоза. Пить пиво на тощак и к тому же при повышенном уровне сахара в крови, нельзя.