Что произойдет, если будете есть только финики 300 дней?

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 400 дней.

Так вот что будет, если вы будите питаться финиками 300 дней.

* Люди, которые питаются 300 дней финиками обычно имеют крепкие десна и зубы.
* Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
* Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
* В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

А далее рецепт диетического салата с финиками и мандаринами!
А далее рецепт диетического салата с финиками и мандаринами!

Небольшой пучок мяты, 4 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.

- Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками.
- Финики нарезать кружками.
- Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
- Имбирь очистить и измельчить.
- Мяту вымыть, обсушить.

- В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин.
- Влить грейпфрутовый сок
- Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.

Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.

Будьте здоровы и приятного аппетита!