Чем лечить горло быстро и эффективно

Моя частая проблема - ларингит и ангина. Это воспаление слизистой оболочки гортани очень мешает жить, поскольку голос становится осипшим, постоянно болит горло и глотать больно. Но я научился быстро и эффективно лечить такую напасть народными средствами.

• Во-первых, полощу горло раствором соды и соли: в стакане теплой воды размешиваю по 1-2 ч. л. того и другого, добавляю 6 капель настойки йода. Провожу процедуру 4-5 раз в день.

• Во-вторых, во время болезни каждый день ем тертую морковь. Она очищает горло, помогает снять воспаление. В дополнение еще отжимаю морковный сок, стакан которого смешиваю с 1 ст. л. меда. Пью коктейль по 1 ст. л. 8-10 раз в день.

• В-третьих, делаю ингаляции с настоем трав. Использую зверобой, мяту, душицу, ромашку, чабрец, календулу. Иногда по отдельности, а иногда смешиваю их. На 1 л воды беру 2 ст. л. сбора или одной травы и 1 ч. л. соды. Довожу до кипения, затем дышу над паром минут 5-10, накрывшись полотенцем.

И все, через 2-3 дня обычно восстанавливаюсь.

Подписывайтесь на канал и ставим лайк, спасибо что читаете мои статьи, будет много интересного и полезного! Так же читайте другие мои <статьи>