Как быстро и надолго избавиться от кашля и простуды!

09.04.2018

Прошлой осенью подхватил вирусную инфекцию, которая осложнилась сильным кашлем. И в очередной раз убедился в действенности народной медицины. Лечился кресс-салатом. Сейчас подробно расскажу что и как делать.

Отвар или настой из его сухих и свежих листьев действует как отхаркивающее, очищает легкие и бронхи от мокроты. А семена можно использовать наружно. Вообще кресс делает очень много хорошего и полезного в нашем организме, а именно: улучшает аппетит и регулирует пищеварение, приводит в норму кровяное давление, выводит токсины и шлаки, и это еще малая часть полезных свойств.

Делаем отвар

• Настой готовить так: 3 ст. л. свежих листьев залить 1 стаканом кипятка и оставить на 2-3 часа. Пить по 1/3 стакана до еды 3 раза в день.

• Такой же силой обладает отвар: то же количество листьев заливаем стаканом воды, доводим до кипения, нужно убавить огонь и кипятить 3-5 минут. Процедить и пить в той же дозировке.

• Вместо горчичников теперь делаю компресс из семян кресса: растираю 1 ст. л. семян в ступке, добавляю немного горячей воды, чтобы получилась паста, намазываю ею марлевую салфетку и помещаю на грудь или спину. Держу, пока кожа не покраснеет.

С помощь таких легких действий вы забудете о кашле и простуде. Будьте здоровы!

Подписывайтесь на канал и ставим лайк, спасибо что читаете мои статьи, будет много интересного и полезного! Так же читайте другие мои <статьи>