3 причины бросить курить.

Каждый курящий человек рано или поздно задумывается об избавлении от вредной привычки. И иногда для решительных действий не хватает толчка. В этой статье мы собрали несколько причин, которые заставят Вас бросить курить.

Но отказ от сигарет дается трудно, так как это какого-то рода зависимость. Однако чем раньше Вы найдете в себе силы отказаться от сигарет, тем лучше будет вашему организму.

Бросив курить Вы:

Начнете экономить время и деньги. Среднестатистические курильщик выкуривает в день пачку сигарет (20 сигарет). На процесс выкуривания в среднем уходи от 2 до 4 минут. Таким образом курильщик тратит почти час на курение. Кроме того, ему приходится каждый день покупать новую пачку сигарет, что несомненно обходится в копеечку. Отказавшись от курения у Вас появиться больше свободных денег, которые можно будет потратить на более лучшие вещи.

Проживете долго. Согласно проведенным исследованиям, в среднем курение отнимает 5-7 лет жизни. Курение является причиной множества опаснейших заболеваний. А так же может вызвать появление онкозаболеваний (рак ротовой полости, рак молочных желез, рак почек). Не стоит забывать, что из сигаретного дыма в наш организм попадает примерно 17 канцерогенов.

Начнете лучше выглядеть. У курильщика всегда есть стойкий запах изо рта, который неприятен окружающим и порой самому курильщику. Так же у курящего человека пахнут волосы, пальцы рук и одежда. Курение пагубно влияет на наш внешний вид. Желтеют зубы, ногти и даже кожа на лице.

Так же отказавшись от сигарет уже через месяц цвет кожи начнет приходить в норму, восстановится иммунитет. А через год после отказа, почти в два раза сокращается риск инфаркта. Так же уменьшается вероятность заболеть раком.

Если вам нравятся наши статьи, то мы будем вам благодарны за лайк и подписку на наш канал! Дальше - больше!