63 627 subscribers

🖤💙Какие заболевания провоцирует ожирение

2,1k full reads
🖤💙Какие заболевания провоцирует ожирение

Сегодня принято рассматривать ожирение, как эстетический и морально-нравственный дефект. Но это, прежде всего, заболевание.

Лишний вес и его опасные последствия

Даже на первой стадии ожирения, когда масса тела не превышает 30% от идеальной, уже можно наблюдать его неприятные симптомы: быструю утомляемость, лёгкую одышку при ходьбе.

Но первая стадия не так страшна, в молодом возрасте она переносится практически без последствий.

Вторая и последующие стадии несут существенный вред организму. Когда вес тела превышает идеальный на 30-50%, возникает частая одышка, головокружение.

Круг замыкается: растянутый желудок требует больше пищи, постоянный стресс от осознания того, что нужно худеть, только прибавляет аппетит.

Здесь уже можно говорить о висцеральном (внутреннем жире), который мешает в повседневной жизни, давит на внутренние органы - сердце, желудок, поджелудочную, почки, кишечник. Происходит нарушение работы в этих органах.

🖤💙Какие заболевания провоцирует ожирение

Важно! Определяйте свой идеальный вес по самой простой формуле: рост в сантиметрах минус 100, а лучше - минус 110.

При росте 167 см нормально весить 67 кг, идеально - 57. В юном возрасте — чуть меньше, в зрелом — чуть больше.

Точные данные не особенно важны, но их при желании можно узнать, определив свой тип телосложения и измерив количество мышечной массы и жировой на специальном аппарате. Так делают в фитнес-центрах и кабинетах диетологов.

Какие заболевания вызывает ожирение:

  • Болезнь Пиквика
  • Атеросклероз сосудов
  • Мигрень
  • Гастрит
  • Желчнокаменная болезнь
  • Астма
  • Варикоз
  • Дистрофические изменения миокарды
  • Тромбоз
  • Болезни органов дыхания
  • Ожирение печени
  • Импотенция
  • Болезни ЖКТ
🖤💙Какие заболевания провоцирует ожирение

Лишний жир откладывается на внутренних органах, нарушает их работу. Из-за скопления его в брюшной полости поднимается диафрагма, нарушаются обменные процессы.

Ожирение вызывает целый комплекс заболеваний, расстраивает работу всего организма.

Снижается иммунитет. Начиная от второй стадии, эта болезнь напрямую угрожает жизни человека. Первая стадия тоже таит потенциальную угрозу.

Когда вес превышает нормальный на 100%

🖤💙Какие заболевания провоцирует ожирение

Ожирение третьей и четвёртой стадии делает человека инвалидом. Он не может делать элементарные вещи: помыть своё тело, застегнуть обувь, постричь ногти. Не может долго ходить.

Жир в брюшной полости образует фартук: живот свисает вниз, закрывая половые органы. Эстетические неудобства уходят на второй план: всё это ежесекундно влияет на уровень жизни, самочувствие и состояние здоровья.

Заключение

Каждый больной ожирением является потенциальным клиентом кардиолога. И не только.

Ожирение — грозное заболевание, которое незаметно крадёт у нас здоровье, силы, молодость и красоту.

Борьба с лишним весом — это борьба за жизнь.

Скинув вес, человек, однозначно, улучшает своё здоровье, продлевает себе годы жизни, становится моложе внешне. Он расцветает.

Единственное правило: худейте не слишком быстро, без стресса. Тогда этот процесс подарит вам вторую молодость.

Любите своё тело, заботьтесь о нём, в здоровье тела и спокойствии души таится истинное человеческое счастье.

🖤💙Какие заболевания провоцирует ожирение