✅Худею онлайн✅Отвес за первую неделю👇

24 July

Всем привет мои дорогие!🤗 Я вернулась. Интернет подключили, но он конечно такой на даче, что ощущение, что его и нет. Страницы грузятся очень долго, а картинки и видео тем более.

Просто мучение...А провайдер деньги берет и не маленькие🤦‍♀️ Обидно платить за такую связь, но ничего не поделаешь.

✅Расскажу, как провела последние дни.😉

Диету соблюдаю, свою собственную. Сегодня 7 день. В основном это моно. Никому ничего не советую и не навязываю. Худею так, как комфортно мне!☝

На завтрак иногда позволяю себе лишнее, например: мед, сыр, хлебцы, рыбу соленую на бутеры.😋 Завтракаю в 14.00.
Далее, выбираю один любой продукт и после 15.00 ем только его, каждые 2 часа.
Последний прием пищи примерно в 20-21.00. Я сова.🦉

Люблю такие хлебцы с бутерами!
Люблю такие хлебцы с бутерами!

Какой мой вес сегодня!

Пишу результат после 7 дней диеты. До этого я не вставала на весы специально, понимала, что приближаются КД. А ещё, я лежу последние 4 дня, не вставая с кровати. Поэтому движения у меня нет совсем.

Так вышло, что моя кошка, гуляя по нашему участку, повредила глаз себе. В какой-то момент я подумала, что она его проткнула.

Резко схватила ее на руки, а я ничего не поднимаю после операции тяжелее 2 кг. Кошка весит почти 5кг.

Багирка думает, что я ее не вижу, спряталась в крыжовник!
Багирка думает, что я ее не вижу, спряталась в крыжовник!

Кое-как донесла ее до дома и стала звонить мужу, он работал. Было примерно 18.00 вечера. Слава Богу ветеринарная клиника работала до 20.00. Но с дачи надо было еще добраться.

С кошкой в итоге всё хорошо. Капаем капли и нам сказали, что её кто-то укусил.

А вот я приболела, как всегда, живот. Сейчас на таблетках.

Сегодня уже прошлась по участку, подышала воздухом и настроение поднялось)) Не знаю, что спровоцировала боль, поднятие кошки или может быть баня до этого.🤷‍♀️

Все фото в статье автора.
Все фото в статье автора.

Ну так вот, весы вчера показали цифру 83.5 кг.
Судя по тому, что до своей диеты я разгружалась 2 дня и выгнала всю лишнюю воду из организма, убрала отеки, то для меня результат в потере веса в 3.1 за неделю - отличный результат!!

Как я питалась сегодня напишу в завтрашней статье, питалась очень вкусно и полезно!!😉😋

Постараюсь писать каждый день!!😊

Также в ближайшее время отвечу всем на комменты!💖

✅Спасибо, что читаете!! 🙏🙏🙏

✅Буду благодарна за лайк и подписку!!👍🤗🤗🤗

✅Худею онлайн✅1 день☝
✅Худею онлайн✅2 день☝
✅ИДУ ДО КОНЦА💪 МОИ ПОСЛЕДНИЕ ГРАБЛИ☝
✅ХУДЕЮ СО 104 КГ😬УЖЕ 85 КГ👌 ПОЧЕМУ Я НАБРАЛА ВЕС И КАК Я ХУДЕЮ🙌
#худею онлайн #похудение #шопоголик на диетах #здоровый образ жизни
#худею онлайн #похудение #шопоголик на диетах #здоровый образ жизни