Как сесть на шпагат в домашних условиях?

21 June
Как сесть на шпагат в домашних условиях?
Как сесть на шпагат в домашних условиях?

СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 30 ТРЕНИРОВОК? 🤔 ⠀


Лучше! Похудеть, подтянуть всё тело, улучшить осанку, избавиться от болей в спине, накачать попу, — и всё это + к шпагату👍🏻
⠀⠀
Мой онлайн-курс
«Шпагат дома» направлен на комплексную проработку каждой мышцы и связки, чтобы не только посадить вас на шпагат, но и гарантированно улучшишь самочувствие и укрепить организм!
⠀⠀
Приобретая курс, вы получаете:
• Тридцать 45-минутных тренировок в режиме «смотри и повторяй» без необходимости нажимать на паузу и использовать секундомер;
• Творческие задание между тренировками с моей оценкой и комментариями;
• Доступ в закрытый чат со мной, где я лично отвечу на вопросы, возникающие во время занятий по курсу;
• Возможно зарабатывать бонусы и подарки за верное выполнение всех заданий;
• Регулярные замеры и мониторинг вашего прогресса с моими комментариями;
• Возможность заниматься онлайн с любого устройства, где бы вы ни находились;
• Постепенное увеличение нагрузки и доступные упражнения, которые у вас точно получатся👌
⠀⠀
Моя миссия заключается в том, чтобы рассказать о растяжке — как о способе повысить качество жизни, стать уверенне в себе, сильнее, активнее, лучше! Ведь наше физическое состояние очень сильно влияет на настроение, мотивацию и успех любых начинаний 🧐
⠀⠀
Для того, чтобы начать новую жизнь, не обязательно ждать понедельника 🙌🏻


Просто переходи по ссылке и присоединяйся >>>