Токсичные отношения, с которыми пора прощаться

Токсичные отношения – это те отношения, которые не приносят радости. Они не дарят положительных эмоций, а, напротив, высасывают энергию и постоянно расстраивают. Происходить это может по разным причинам, но суть остается одной и той же: человек испытает гнетущие ощущения, постоянно находится в состоянии тревоги и беспокойства.

Нельзя допускать, чтобы эта ситуация сохранялась долгое время, так как можно легко впасть в депрессию и потерять свое «я». От токсичных отношений необходимо избавляться, причем с этим точно не стоит затягивать. Но для начала следует разобраться, как определить, что отношения относятся к токсичным. Существует несколько признаков, явно об этом говорящих.

1. Игнорирование чувств и эмоций

Партнер не обращает никакого внимания на успехи, не выражает сочувствия при неудачах. Ему словно бы совершенно все равно на человека, который находится рядом с ним. Свои же чувства он превозносит до небес, ожидая, что его будут хвалить за любую мелочь.

2. Критика

Человек считает, что все вокруг живут неправильно, в том числе и его партнер. Он постоянно критикует его, причем порой неоправданно. Критика может быть совершенно необоснованной, в таком виде она чаще всего похожа на банальные придирки. Но человек может искренне считать, что он старается сделать партнера лучше, указывая на его недостатки.

3. Отсутствие поддержки

Любые рассказы о проблемах наталкиваются на высказывания в духе «сам(а) виноват(а)». Человек никогда не выскажет слов поддержки и тем более не постарается реально помочь. Высказывание «Решай свои проблемы сама» как нельзя лучше подходит к характеристике токсичных отношений.

4. Постоянные запреты

Человек запрещает видеться с друзьями, ходить куда-то без него, посещать заведения. При этом сам он считает себя полностью свободным и живет в свое удовольствие.

5. Изоляция

Человек желает, чтобы партнер проводил время с ним и только с ним. Ни о каких гостях или отдыхе вне дома не может быть и речи. Токсичные отношения всегда сосредотачиваются внутри квартиры. Человек желает получить полную власть над партнером, и со временем она ему достается, потому что личность попросту ломается.

Если в отношениях присутствует хотя бы один из перечисленных признаков, то стоит получше присмотреться к партнеру. Если же в наличии имеются все симптомы, то отношения пора разрывать, причем чем быстрее, тем лучше.

Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.