дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Популярные ошибки в уходе за кожей

26 July 2019

Вы тщательно следите за состоянием своей кожи, покупаете кучу разных средств для демакияжа, пенки и гели для умывания, но нет-нет, да вылезет какое-нибудь высыпание, или кожа периодически тускнеет. А причина может быть в незначительных, казалось бы, ошибках в уходе.

Неправильно умываетесь

Обратите внимание, возможно вы неправильно пользуетесь средством для умывания. Многие наносят его быстрыми хаотичными движениями и сразу смывают. Все это занимает не больше 20 секунд. Попробуйте продлить этот процесс, хотя бы, до 1 минуты. Нанеся вашу любимую пенку или гель на кожу, легкими движениями пройдитесь по всем участкам массажными движениями. Таким образом средство лучше удалит ороговевшие клетки и излишки сала. И с таким умыванием в пилинге кожа будет нуждаться гораздо реже, так как очищение будет более эффективно.

Пренебрегаете тонизирующим средствами

Использование тоника в уходе за кожей, особенно если она склонна к проблемам – обязательный этап. Пропускать его не надо. Именно тоник восстанавливает липидный баланс кожи, который нарушается от всех очищающих манипуляций. Наносить его лучше руками похлопывающими движениями.

Не отдыхаете от декоративной косметики

Многие из нас настолько привыкают находиться в макияже, что без него ощущают себя некомфортно. Но если у вас есть возможность, то раз в неделю дайте вашей коже отдохнуть от декоративной косметики. Можно наложить на лицо маску, сделать пилинг или устроить себе спа-процедуры.

Пьете мало воды

Если нашему организму не хватает жидкости, то это сразу видно по состоянию кожи. Она начинает шелушиться, появляется чувство стянутости, причем даже увлажняющие средства не сильно то и помогают. Значит нужно увеличить количество употребляемой воды. Ну а если не любите ее вкус, то можно в добавлять лимон, мяту или ягоды. Получается вода с приятным привкусом.

Не следите за своим рационом

Чрезмерное употребление мучного и сладкого тоже может сказаться на состоянии кожи. Это не значит , что нужно полностью отказаться от вкусностей. Но если вы употребляете такую еду постоянно, то быстрые углеводы, содержащиеся в муке и сахаре, влияют на работу сальных желез. Кожа становится жирной, поры забиваются, появляются комедоны и черные точки.

Не смываете с волос средства для укладки

Муссы, лаки, тянучки, несмывающиеся маски для волос могут стать причиной закупорки пор на коже, если вы не моете голову на ночь. Пока вы спите, волосы трутся об подушку и ваше лицо, оставляя часть средств на них. Старайтесь пользоваться ими реже, или на ночь смывайте с волос.

Мало времени проводите на свежем воздухе

Хотя бы полчаса в день проводите время на улице, причем желательно, чтобы это было место, где много растительности. Если рядом с вашим офисом есть парк, то в обеденный перерыв устраивайте перекус там. Когда вы постоянно находитесь в помещении, кожа приобретает бледный оттенок и синяки под глазами.

Подписывайтесь, ваш sinapple.ru