Как сделать руки моложе в пожилом возрасте

292 full reads
437 story viewsUnique page visitors
292 read the story to the endThat's 67% of the total page views
1 minute — average reading time
Советы для молодости рук. Фото из Интернета
Советы для молодости рук. Фото из Интернета
Советы для молодости рук. Фото из Интернета

Старение - это естественный процесс. С возрастом ваше тело претерпит различные изменения. Некоторые из наиболее заметных признаков старения обычно возникают на поверхности нашей кожи, особенно на руках.

Многие из нас заботятся о коже лица с возрастом. Но при этом мы часто пренебрегаем своими руками. Проявляя заботу о кож рук, вы помогаете им правильно стареть, сохраняя при этом их естественную красоту.

Давайте подробнее рассмотрим признаки старения кожи рук и то, что вы можете сделать, чтобы ваши руки выглядели моложе.

Возрастные пятна

Возрастные пятна , также называемые пигментными пятнами, состоят из плоских круглых пятен на коже от коричневого до черного цвета.

Руки, грудь и лицо - это обычные места для развития пигментных пятен.

Хотя они, безусловно, могут появляться с возрастом, название немного вводит в заблуждение, поскольку эти пятна в основном вызваны воздействием ультрафиолетовых лучей.

  • профилактика

Возрастные пятна можно предотвратить, уменьшив воздействие ультрафиолета. Защитите свои руки, применяя солнцезащитный крем ежедневно. А при работе в саду или огороде, обязательно пользуйтесь перчатками.

  • лечение

Если у вас на руках есть пигментные пятна, вы можете лечить их дома с помощью химического пилинга и мягкого скраба. Эти процедуры работают, удаляя верхний слой вашей кожи, чтобы выявить более гладкую, более молодую кожу под ней.

Морщины на коже

Морщины развиваются в результате потери коллагена. Эти белковые волокна теряются или слабеют с возрастом. Тем не менее, также возможно потерять коллаген слишком рано и кожа старее быстрее.

  • профилактика

Потеря коллагена в коже рук может быть предотвращена в некоторых случаях. Например, курение несет прямую ответственность за потерю коллагена. Оно также вызывает сокращение производства коллагена в организме в будущем.

Воздействие ультрафиолетовых лучей также может способствовать появлению морщин на коже с возрастом. Ежедневный солнцезащитный крем является обязательным.

  • лечение

Ищите крем для рук с ретинолом . При ежедневном использовании это производное витамина А может помочь вашей коже выглядеть и чувствовать себя более гладкой.

Пользуйтесь кремом. Фото из Интернета
Пользуйтесь кремом. Фото из Интернета
Пользуйтесь кремом. Фото из Интернета

Желтые ногти

Ногти могут также быть признаком преждевременного старения кожи, потому что они на самом деле являются частью вашей кожи.

Чаще причиной окрашивания ногтей в желтый цвет является грибок, другие случаи появления желтых ногтей могут быть связаны со стрессом, инфекцией или другими основными заболеваниями.

  • профилактика

Поговорите с врачом, если у вас желтые ногти. Он может помочь определить, связано ли это с грибковой инфекцией или другим типом заболевания. Курение сигарет также может привести к желтому цвету ногтей.

  • лечение

Грибок ногтей можно лечить безрецептурными препаратами , которые используются ежедневно до исчезновения желтого оттенка. Этот процесс может занять несколько недель. Поэтому не бросайте через день-два, а продолжайте лечение.

Выступающие вены

С возрастом ваша кожа естественно истончается, и вены под поверхностью становятся более заметными. Выступающие вены на руках могут делать кожу более старой на вид.

  • профилактика

Вены могут стать более заметными из-за недостатка кровообращения. Вы не можете предотвратить истончение кожи, но вы можете уменьшить расширение вен здоровыми привычками, такими как физические упражнения, достаточный сон и отказ от курения.

  • лечение

Единственный способ лечения выпячивания вен в домашних условиях - это увлажняющие средства и упражнения, которые помогают улучшить внешний вид ваших рук.

Применяйте эти советы и ваши руки будут выглядеть моложе.

Но, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, вы должны консультироваться только у врача, а не искать статьи в интернете.

Читайте также:" Почки царице один раз!!! Рецепты блюд из почек от советских поваров"

Читайте также:" Как моя подруга-аниматор искала идеи новогодних костюмов и рассказала три анекдота, которые я не знала. А вы?"

Надеюсь, что все рекомендации принесут вам пользу. Делитесь в комментариях, а также в социальных сетях с друзьями.