Что помогает от похмелья, после вчерашней бурной ночи?

Хорошо отметили День Рождения? Новый год? Или какой-нибудь другой праздник? То поздравляю, на утро вы будете испытывать множество кругов ада и головной боли...

Не собираюсь вам говорить о том что нужно было себя контролировать и меньше пить, или что вы пить просто не умеете. Расскажу как всё-таки прийти в себя утром.

Вода.

Выпейте воды. Побольше. Желательно обычной ну или минеральной, только не пиво и не газировку. Организму нужно вывести всё то что ты влил вчера в себя, и главное не выпивай всё сразу. Это только усугубит ситуацию, растяни на немного.

Нельзя похмеляться.

Запомни! Похмелиться пивком с утра, является худшим способом борьбы с похмельем. Ни в коем случае не пейте алкоголь с утра, тем более что-то крепче пива.

Станет только хуже.

Душ.

Примите душ, только не холодный, а теплый, дабы немного пропотеть, и вывести токсины из тела. Хорошо подойдет сауна в щадящем режиме.

Кофе.

Или крепкий чай, подходит для взбадривания и действуют как мочегонные аппараты, приводя организм бытсрей в действие.

Квашенное или соленое

Капуста, огурчики, рассольчик, помогут, так как вам будет нужно восполнить потерю магния и цинка.

Если похмелье не лечить, то оно может длиться целый день, а то и больше. Ешьте побольше цитрусов и пейте водичку!

Если вам понравилась эта статья, то нажмите "мне нравится" и подпишитесь на канал!
Всем удачи)