Цветы, которые снимают усталость и депрессию

Как вы себя чувствуете большую часть дня, энергично или устало, апатично ? Оказывается, помимо хорошей музыки и других расслабляющих терапий, цветочная терапия оказывает прямое воздействие на стресс и депрессивные состояния.

Сирень
Сирень

Свежие цветы не только хорошо пахнут, но и в конечном итоге могут принести больше счастья и баланса в вашу жизнь.

Ученые говорят, что на эмоциональные состояния человека может влиять ряд факторов. В положительном аспекте это может также произойти с так называемой цветочной терапией.

У каждого есть любимые растения, которые растут в горшке или стоят в доме как свежий букет. Цветы действуют ароматом, цветом и несут положительные результаты для психического здоровья.

Какие цветы выбрать?

По мнению экспертов, красные розы способны увеличить вашу энергию, стимулируя надпочечники. Красный цвет и аромат делают вас более уверенными, расслабленными и снимают беспокойство.

Подсолнечник
Подсолнечник

Если вашим любимым растением является подсолнечник, его желтый цвет также позаботится о повышении ваших энергетических уровней, придаст вам оптимизма.

Оранжевые цветы действуют благоприятно на функции легких и иммунной системы. Красивая и ароматная сирень - это те цветы, которые устранят стресс и беспокойство.

Зеленые, персиковые оттенки, розовый и кремовый, дают покой, бодрость и уверенность. Когда вы хотите достичь полного расслабления, спокойствия и отсутствия напряжения не только тела, но и вашего ума, выберите цветы в синих и зеленых оттенках.

Тем, кто любит доверять красным, фиолетовым, оранжевым цветам. Поставьте лаванду в спальню и романтика не оставит вас.

Наличие свежих цветов дома и на работе больше чем необходимо. Исследования доказали, что рабочая среда, в которой есть свежие и красивые цветы, повышает производительность и добавляет хорошую энергию сотрудникам.