Как перестать бояться самолетов: лайфхак из "Крепкого орешка"

3,2k full reads
4k story viewsUnique page visitors
3,2k read the story to the endThat's 80% of the total page views
1,5 minute — average reading time

Мало кто помнит, как начинается фильм. Брюс Уиллис (тогда еще молодой и кучерявый) нервно сжимает подлокотник кресла во время посадки самолета. Надо же, крутой парень боится летать!

Понятное дело, что фильм вообще про другое: там главный герой спасает полный небоскреб народа от банды отморозков. И после финальных титров зрители вспоминают взрывы, перестрелки, "йиппи-кай-ей!", прыжок с крыши на пожарном шланге, - короче, что угодно, только не сцену в самолете.

А зря.

На каждом современном рейсе аэрофобии подвержены семь пассажиров из десяти.
На каждом современном рейсе аэрофобии подвержены семь пассажиров из десяти.
На каждом современном рейсе аэрофобии подвержены семь пассажиров из десяти.

Сосед Брюса, солидный дядька в жилетке, дает простой, но эпичный совет:

«Расслабься, братишка! Чтобы пережить полет и не нервничать, надо снять туфли. А потом чуток пошевелить пальцами. Сжимаешь, разжимаешь, сжимаешь, разжимаешь... Пока страх не отпустит. Поверь, я делаю так уже 12 лет!»

И знаете, что я вам скажу? Этот метод реально работает. Проверено многократными авиаперелетами.

С точки зрения психологии это объясняется довольно просто. Приходя домой, человек разувается и сразу попадает в зону комфорта. Ноги за день устают даже в самых удобных туфлях, а если у вас лодочки с узкими носами или тяжелые ботинки - тем более. Я уж не говорю о каблуках-шпильках! Сам не носил, но логика подсказывает, что без них сразу становится легче. А еще для большинства людей дом - самое безопасное место в мире. Здесь мы, как правило, не ждем неприятностей и уверены, что все находится под контролем.

В 1988 году, после выхода на экраны "Крепкого орешка", компания American airlines на всех инструкциях по безопасности изображала пассажиров с босыми ногами, подсказывая наиболее комфортный способ путешествия.
В 1988 году, после выхода на экраны "Крепкого орешка", компания American airlines на всех инструкциях по безопасности изображала пассажиров с босыми ногами, подсказывая наиболее комфортный способ путешествия.
В 1988 году, после выхода на экраны "Крепкого орешка", компания American airlines на всех инструкциях по безопасности изображала пассажиров с босыми ногами, подсказывая наиболее комфортный способ путешествия.

Так вот, снимая ботинки в самолете, вы немножко обманываете свой объятый ужасом мозг. Если душа ушла в пятки от страха, так пусть хоть пяткам при этом будет комфортно. Пошевелите пальцами и вы сами не заметите, как начнете расслабляться.

Берите в самолёт одноразовые тапки. Их сейчас делают буквально невесомыми и места в ручной клади они много не займут. Если что, можно и в кармане уместить. Или просто проверяйте перед полетом, чтобы носки были чистыми и без дырок! Да-да, мужчины, это не всегда приходит в голову, когда вы собираетесь в дорогу. А то вдруг соседка попадётся красивая и вам будет мучительно стыдно... Но это уже совсем другая история.

Инструкция компании Sky Jet к самолету DC-10.
Инструкция компании Sky Jet к самолету DC-10.
Инструкция компании Sky Jet к самолету DC-10.

Кстати, большинство инструкций по безопасности рекомендует разуться при аварийной посадке - на землю или на воду, не важно. Так что если самолет все-таки попадет в неприятную ситуацию, вы будете готовы к ней заранее. Пусть и эта мысль добавит вам спокойствия на время полета.

Ещё несколько советов для страдающих аэрофобией вы найдёте в этой статье. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь полезными статьями в социальных сетях. Всем - спокойного неба!