Что такое артроз?

Артрозом называется дистрофическая болезнь суставов, сопровождаемая медленным разрушительным процессом хрящевой ткани внутри сустава. При затяжной форме процесса болезни происходят дегенеративные изменения в суставах, сопровождающиеся воспалительными процессами. Такие патологические изменения передаются и на околосуставные ткани.

К артрозу также относится целый ряд заболеваний суставов, носящих дегенеративный и воспалительный процесс. Всевозможные разновидности этой болезни подняли ее на третье место в мире, уступив онкологии и болезням сердечно сосудистой группы.

Причины возникновения артроза

Главной причиной потери эластичности хрящей считают нарушение обменных процессов в организме. Это может быть вызвано следующими факторами:

- наследственность;

- избыточный вес, добавляющий нагрузки на хрящи;

- повреждения от вывихов, переломов, ушибов, растяжения связок и других травм;

- воспаления суставов, к примеру, вследствие гнойного артрита острой формы;

- ослабленный организм из-за пожилого возраста;

- низкокачественное питание;

- ослабленная иммунная система, приводящая к частым заболеваниям простудой;

- переохлаждение организма;

- эндокринные заболевания.

Также отдельно следует упомянуть, что некоторые профессии, связанные с тяжелым трудом, могут стать причиной артроза в будущем: шахтеры, металлурги, кузнецы, каменщики.

Профилактика заболевания

«Лучше заниматься предупреждением болезни, чем его лечением» - эта основополагающее утверждение знакомо издавна. К такому заболеванию как артроз оно подходит как нельзя точно. Вот некоторые профилактические меры:

- снижение избыточного веса тела;

- исправление врожденных дефектов и приобретенных нарушений в аппарате опорно-двигательных функций, например, вывихи колен, плоскостопия;

- умеренные занятия спортом;

- ведение активного образа жизни, включающее прогулки пешком или на велосипеде;

- избегать вредных привычек, а также эмоциональных перегрузок;

- правильное и качественное питание;

- своевременно обращаться к врачу для лечения заболеваний суставов.

Хотя вероятность заболеть артрозом с увеличением возраста растет, наблюдается, что он «помолодел», поскольку все чаще поражает человека в самый разгар трудоспособного возраста – около 30 лет и старше. А это еще один повод относиться серьезно к профилактическим мерам.

Источник: https://systavi.com/bolezni/artroz/artroz-sustavov.html