7 фаз в расставании, через которые проходит каждый

28 February
7 фаз в расставании, через которые проходит каждый

Всем привет. Прежде чем найти свою любовь, каждый из нас сталкивается с неудачными отношениями, которые приводят к разрыву. У многих такой опыт был не единожды. И можно собрать обобщенную картину, через которую проходят все после точки невозврата.

Условно, можно собрать 7 фаз в расставании, через которые проходит каждый человек.

1 фаза - фаза осознание

7 фаз в расставании, через которые проходит каждый

Так случается, что после определенного момента вы вдруг понимаете, что с этим человеком вы больше не чувствуете близости. Приходит осознание, что рядом с вами сидит уже чужой человек, с которым вам не по пути.

Такому состоянию обычно предшествуют серьезные события вроде измены партнера или сильной ссоры.

2 фаза - фаза сомнения

Несмотря на осознание того, что ваши отношения больше не являются целостными на глубинном уровне, вы начинаете сомневаться в своем решении. Может быть вы погорячились? Может все не так плохо?

Обычно под этим кроются причины более банальные. Вы боитесь не потери этого человека, а своего состояния опустошения или неопределенности.

После своих мыслей вы в итоге принимаете решение поговорить с партнером о своих мыслях про ваши отношения.

3 фаза - фаза попытки сохранения

7 фаз в расставании, через которые проходит каждый

На этом этапе вы начинаете длинные болезненные разговоры, которые в итоге ведут на 2 пути развития ваших отношений.

На 1 пути вы можете честно высказать все накопившиеся недовольства и принять позицию другого, тем самым начав свои отношения с чистого листа.

2-ой же путь ведет к окончательному непониманию друг друга и все большему отдалению.

4 фаза - фаза разлуки

7 фаз в расставании, через которые проходит каждый

На этом этапе вы так или иначе расстаетесь окончательно. Если вы жили вместе до этого, то этот этап может продлиться дольше, чем вам хотелось бы. Вы все активнее смотрите на негативные стороны вашего партнера, которые вас раздражают все больше и больше.

Если вы достаточно быстро перестали видеться, то на этом этапе вы начнете чувствовать пустоту внутри себя и активное копание в своих мыслях.

Вы становитесь на путь глубокого размышления о том, как вы пришли к окончанию ваших отношений.

5 фаза - фаза боли

Несмотря на случившееся расставание, вы испытываете боль и уныние от разрыва отношений. Ваши мысли заняты анализом и воспоминанием всех моментов, которые были у вас с партнером

В любом случае, чтобы произошла окончательная фаза разделения, вам нужно смириться и принять всю боль, которую вы испытываете от неудавшихся отношений.

6 фаза - фаза рецидивов

7 фаз в расставании, через которые проходит каждый

Так как боль очень сложно принять, у вас могут случиться рецидивы от идеализации ваших прошлых отношений. В попытке избавиться от чувства одиночества, у вас могут возникать мысли о том, что вы совершили ошибку.

Несмотря на это, вы все больше начинаете понимать, почему вы приняли верное решение. Таким образом, вы постепенно снова становитесь единым целым с собой, со своими истинными мыслями и желаниями.

7 фаза - фаза завершения

Ваши чувства уже притупились. Боль от разлуки не кажется такой сильной, да и чувства любви и нежности перестают возникать при мыслях о прошлом партнере.

В это время вы можете решить взять паузу для будущих романтических отношений, чтобы разобраться в себе или вступить в новые.

-----------------------------------------------------------------------------------

Если вам нравится тема отношений, то поставьте лайк. По ним мы можем понять какие темы вам наиболее интересны

Подписывайтесь на наш тег #отношенияtimewomen.ru

Вам будет интересно:

5 вещей, которые мужчинам не нравятся в женщинах
Советы как закончить отношения красиво
Как быстрее пережить разрыв отношений с любимым человеком и забыть его