10 фруктовых соков для естественного освещения тона кожи

Безупречная и светящаяся кожа - это то, чего хочет каждый. Несмотря на то, что существует множество продуктов для отбеливания кожи, доступных на коммерческой основе, часто они не дают желаемых результатов. К счастью, есть простой и действенный способ получить светящуюся кожу, а именно использование фруктов, которые помогут вам изменить цвет лица. Таким образом, вам не нужно идти за дорогостоящими косметическими процедурами или кремами для кожи. Эти вкусные и легко доступные фруктовые соки могут творить чудеса на вашей коже. Кроме того, это полезно для вашего здоровья.

Фруктовые Соки Для Кожи:

1. Лимонный Сок

Как мы все знаем, лимон является богатым источником витамина С, который помогает отбелить тон кожи . Это также помогает в улучшении эластичности кожи и замедляет процесс старения. Кроме того, что это хорошее средство для чистки, лимон также очень полезен для обеспечения светящейся кожи, поскольку он уравновешивает уровни pH кожи. Готовить сок довольно легко. Все, что вам нужно, это сок лимона, воды и чайная ложка меда. Смешайте все эти ингредиенты и пейте каждый день, чтобы получить светлую и сияющую кожу.

2. Апельсиновый Сок

Апельсиновый сок возглавляет список, когда мы говорим о натуральных отбеливающих соках. Антиоксиданты в апельсинах борются со свободными радикалами, которые наносят ущерб коже. Кроме того, он также дает сияющий и более светлый цвет лица. Пигмент меланина отвечает за темный цвет лица. Будучи богатым источником витамина С, апельсины могут эффективно ингибировать производство меланина . Кроме того, это помогает смывать токсины, что дает вам безупречную, прозрачную и светящуюся кожу. Вы заметите эффект этого волшебного сока в течение нескольких дней, когда начнете принимать его регулярно

3. Грейпфрутовый Сок

Богатый антиоксидантами, витамином А и витамином С, грейпфрутовый сок будет эффективно бороться со свободными радикалами, которые несут ответственность за повреждение кожи. Кроме того, он также защищает вашу кожу от различных факторов окружающей среды. Кроме того, грейпфрут стимулирует выработку коллагена, что придает коже эластичность и гладкость. Это также задерживает процесс старения. Кроме того, ретинол, присутствующий в грейпфруте, придает мягкость коже и восстанавливает поврежденную кожу, таким образом предотвращая пигментацию на коже. Калий помогает в устранении возрастных пятен и морщин и защищает кожу от вредных ультрафиолетовых излучений

4. Яблочный сок

Помимо сохранения здоровья, яблоко также обеспечит вам безупречную кожу. Антиоксидантное свойство яблока поможет предотвратить морщины и преждевременное старение. Кроме того, он также предотвращает повреждение тканей и стимулирует рост здоровых клеток. Медь, хлор, фосфор, цинк, магний и железо - некоторые из минералов, присутствующих в яблоке , что поможет в отбеливании кожи. Исследования показали, что яблоки содержат большое количество коллагена и эластина, что помогает сохранить молодость вашей кожи.

5. Манго-Сок

Антиоксиданты в соке манго борются со свободными радикалами, которые повреждают кожу. Он также помогает в восстановлении клеток и омоложении. Помимо предотвращения акне, он также помогает в детоксикации вашей кожи изнутри. Витамин С помогает сохранить вашу кожу светящейся и здоровой. Это уменьшает производство меланина, тем самым делая кожу естественной. Сок манго также помогает в уменьшении угрей, пятен, темных пятен и, таким образом, придает свечение вашему лицу. Возрастные пятна и старение кожи снижаются из-за присутствия антиоксидантов в соке манго. Бета-каротин и витамин А омолаживают, оживляют и восстанавливают кожу и добавляют естественный блеск. Регулярно употребляя стакан сока манго, вы обеспечите гладкую и приятную кожу.

6. Сок Папайи

Это очень полезное средство для улучшения тона вашей кожи. Папайя также хорошо справляется с темными кругами и заживляет раны / повреждения на коже. Кроме того, регулярно выпивая сок папайи, вы можете уменьшить симптомы старения и морщины. Он освежает ваш цвет лица, и результаты долговечны. Присутствие витамина С в папайе играет важную роль в производстве новых клеток кожи и коллагена в вашем теле. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, тем самым предотвращая повреждение кожи. Папаин - это природный фермент, содержащийся в фруктах, который обладает сильными отбеливающими свойствами, и это помогает в отбеливании и заживлении кожи.

7. Ананасовый Сок

Этот сок является богатым источником альфа-гидроксикислот, который помогает замедлять процесс старения. Он помогает смягчать и очищать кожу и помогает омолаживать сухую и тусклую кожу, что придает вашему лицу свечение. Ананасовый сок - отличное средство для очищения вашей кожи, поскольку он эффективно лечит следы, оставленные после прыщей/ пятен. Калий и витамин С, присутствующие в ананасах, помогут сохранить ваше тело и кожу и выглядеть моложе. Он также предотвращает повреждение клеток из-за токсинов окружающей среды.

8. Арбузный Сок:

Это идеальный напиток для достижения хорошей и безупречной кожи. Он удаляет лишнее масло, которое предотвращает многие заболевания кожи, такие как прыщи и угри. Кроме того, арбуз - отличный тонер и увлажняющий крем, который делает вашу кожу более гладкой и белой. Комбинация витаминов, таких как A, B6 и C и 93% содержания воды, поможет вымыть токсины из организма. Это держит вашу кожу гидратированной, задерживает процесс старения и омолаживает поврежденные клетки кожи.

9. Клубничный Сок:

Клубника обладает освежающими свойствами кожи. Он также эффективно лечит угри и пятна. Он минимизирует влияние ультрафиолетовых лучей и уменьшает повреждение от солнца. Витамин С стимулирует выработку коллагена, который сохраняет кожу здоровой и молодой. Он не только придастдаст оттенок светящейся кожи, но также уменьшит морщины и затруднит процесс старения.

10. Гранатовый Сок:

Выпивая гранатовый сок каждый день, вы придадите себе безупречный и красивый тон кожи. Он также уменьшает тонкие морщины и морщины, возникающие, когда ваша кожа постоянно подвергается воздействию солнца. Сок также стимулирует регенерацию клеток и предотвращает появление темных пятен и гиперпигментацию. Регенерация клеток в дермальном и эпидермальном слоях кожи усиливает процесс заживления ран. Гранат наполнен витаминами A, E и C, и это помогает сделать кожу мягкой, светящейся и эластичной. Он также содержит цинк, поэтому гранатовый сок достаточно эффективен для профилактики и лечения акне.