10 советов Гиппократа, которые пригодятся каждому

19.10.2017

***

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.

***

Беспричинная усталость предвещает болезнь.

***

Питье вина утоляет голод.

***

Кто часто держит себя в тепле, у того происходят следующие вредные последствия: изнеженность мышц, слабость нервов, тупость ума, кровотечения, обмороки; все это имеет следствием смерть.

***

Больной должен вместе с врачом бороться с болезнью.

***

Если сон облегчает страдания, болезнь не смертельна.

***

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступает меру природы.

***

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

***

Полезнее избирать и питье, и пищу, менее хорошие по качеству, но более приятные, чем лучшие по качеству, но неприятные.

***

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так и гимнастика очищает организм.