1833 subscribers

5 базовых техник управления энергией

7,7k full reads
13k story viewsUnique page visitors
7,7k read the story to the endThat's 59% of the total page views
3,5 minutes — average reading time
5 базовых техник управления энергией

Энергетика человека - очень важный показатель. Её уровень определяет возможности человека, а тот, кто умеет ей осознанно управлять - может использовать магию и её неограниченные возможности.

Для того, чтобы освоить экстрасенсорику, целительство, воздействия на реальность и многое другое, необходимо научиться управлять энергией.

Это кажется очень сложно для тех, кто не посвящён в это, но на самом деле, этому не так сложно научиться на базовом уровне, а затем вы сможете совершенствоваться сколько угодно и оттачивать своё мастерство.

В этой статье я опишу пять базовых техник, которые доступны абсолютному новичку и помогут вам научиться управлять вашей энергией.

УПРАЖНЕНИЕ 1. Энергия в теле

Для того, чтобы научиться управлять энергией, нужно научиться чувствовать её в себе.

Лягте или сядьте в удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза. Прислушайтесь к своему телу, ощутите его, ощутите ваши внутренние органы (но сердце лучше не пытаться ощутить; вряд ли вы сможете усилием воли нарушить его работу, но лучше не рисковать). Если у вас хорошая чувствительность, вы сразу ощутите энергию внутри вас - она будет ощущаться как поток, тепло, электричество. Может быть похоже на ток крови в сосудах.

Если нет, то просто продолжайте ощущать вашу тело и все внутренний органы, предельно расслабившись. Когда вы поймаете нужное ощущение, вам будет проще ощутить энергию второй раз.

Попробуйте сосредоточиться на точках в центрах ладоней рук и в центрах ваших ступней, там находятся мощные каналы и вам будет проще для начала ощутить энергию в этих местах.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Расширение ощущений

Второе упражнение направлено на то, чтобы ощутить вашу энергию за пределами вашего тела. Ваши тонкие тела больше вашего физического тела. Возможно, если у вас не вышло первое упражнение, выйдет это. В любом случае, даже если с первым всё удалось, нужно делать и это упражнение тоже.

Начало такое же, как в первом - нужно расслабиться и начать ощущать своё тело. Начните с внутренних органов (вам не обязательно ощущать их во всех подробностях), а затем идите во вне - ощутите кожу, сконцентрируйте на ней ваше внимание, а затем просто перенесите ощущения дальше, за пределы кожи. Вы ощутите некую прохладу или ветерок.

Выполняя упражнение, старайтесь продвигаться дальше и дальше.

УПРАЖНЕНИЕ 3. Перемещение энергии

Это упражнение следует делать тогда, когда у вас получилось хотя бы одно из первых двух и вы можете ощущать вашу энергию.

Суть упражнения в том, чтобы сконцентрировать вашу энергию в определённой точки тела. Не так важно в какой именно, но я предлагаю использовать кисти рук.

Вы должны пожелать чтобы ваша энергия начала концентрироваться там и приложить некоторое усилие. Энергия, которая находится внутри вашего тела - это часть вас. Она будет слушаться вашей команды подобно тому, как рука поднимается по вашей воле. Вам нужно приложить волевое усилие похожее на то, которое нужно приложить к вашему телу, чтобы сделать движение, но приложить его надо именно к энергии.

Вы можете представлять энергию для того, чтобы вам было проще. В случае успеха вы ощутите жар или покалывание в том месте, где вы концентрируете вашу энергию. Затем пытайтесь концентрировать её в других точках, делать это быстрее и меньше напрягаясь.

УПРАЖНЕНИЕ 4. Поток энергии

Это упражнение направлено на то, чтобы воздействовать энергией на окружающий мир. Пока что это просто упражнение, и оно не позволит вам менять реальность, но даст необходимые для этого базовые навыки.

Вам нужно научиться создавать потоки направленные во вне и из вне в вас - то есть, выпускать и втягивать энергию. Для этого надо вытянуть руки так, словно вы толкаете невидимую стену.

Затем начните просто выбрасывать энергию из вашего тела через ладони - это ощущение больше всего напоминает выдох, только энергетический. Не бойтесь, вы не обессилите от этого упражнения. В отличии от дыхания, у вас намного больше "кислорода" и вы можете поддерживать поток дольше. Если всё получается, то должно возникнуть ощущение потока в руках и некого отталкивания или холода, или даже тепла. Со временем вы сможете поддерживать довольно сильный поток и делать это довольно долго, притом вы интуитивно поймёте, до куда этот поток доходит.

Аналогично можно делать "вдох", но следует делать это в "чистом месте", то есть либо дома, либо там, где немного людей (например в парке).

Вы "вдыхаете" энергию ладонями, ощущая как ваше тело наполняется этой энергией. Вы можете ощутить после этого прилив сил, и не удивительно - ведь вы получаете дополнительную энергию. Лучше всего чередовать "выдох" и "вдох" (в конце делать именно "вдох").

УПРАЖНЕНИЕ 5. Энергетический шарик

Это базовое упражнение по созданию энергетических структур. Конечно, вы не сможете так создать материальный фаерболл, но на тонком плане энергетический шар будет существовать. Сам по себе он бесполезен, но в будущем вы можете научиться его программировать и тогда он будет выполнять свои функции. Возможно, вы и не будете использовать его в своей работе, но в любом случае, это упражнение очень полезно.

Представьте что вы уже держите большой шар двумя руками и в таком положении держите ваши руки. Начните "выдыхать" энергию. При том, желайте, чтобы она не просто разлеталась, но вылеплялась в форме шара. Вы можете визуализировать шар, это поможет.

Затем начните медленно сводить руки. Если вы ощутите лёгкое сопротивление, словно что-то мешает свести руки или же ощутите какое-то покалывание, значит у вас удалось. Со временем старайтесь добиться того, чтобы шарик у вас был большей плотности и при том на его создание требовалось меньше времени.

Эти упражнения дадут вам базовые навыки управления вашей энергией, а на этих навыках основаны остальные, более сложные действия. Это лишь база, начало, но оно даст вам фундамент, необходимый для магических практик.

На этом всё, спасибо за то, что дочитали статью. Ставьте лайки, пишите комментарии, этим вы поможете развитию канала. Заранее благодарю!