Потерять 2 килограмма за 10 дней с помощью этой суповой диеты

Суп идеально впишется в зимнее меню, когда вы постоянно находитесь на каких-то праздниках и не хотите, чтобы линия вашего тела страдала.

В течение 10 дней, по крайней мере, один раз в день, пейте тарелку свекольного супа.

В среднем 2 кг снижается за 10 дней.
Ингредиенты, необходимые для приготовления супа:

  • 500 мл воды
  • 400 мл куриного бульона
  • 2 средних свеклы
  • 2 маленьких ложки яблочного уксуса
  • немного соли
  • укроп
  • Несколько капель лимона

Очистить свеклу, вымыть и нарезать мелкими кубиками. Затем положить в кастрюлю с водой, посолить и варить около 25 минут. Свекла должна быть мягкой и легко нарезанной.

Разогрейте куриный бульон и добавьте в него готовую свеклу, яблочный уксус и укроп. Поместите смесь в блендер.

В конце можно добавить чайную ложку сметаны и немного лимона.

Важно:

Рекомендуемая суповая диета должна длиться 10 дней. Затем возьмите 7-дневный перерыв.

Находясь на диете со свеклой, обязательно потребляйте 2 литра воды в день.

Не забудьте поделиться!
Подписывайтесь на мой канал!