unimedhealth
292 subscribers

Дети и взрослые: пережить весенний сезон аллергии

Принять превентивные меры, чтобы свести к минимуму страдания.

Пыльца трав и сорняков имеет тенденцию достигать максимума по утрам, поэтому планируйте детскую игру на улице к вечеру, когда это возможно.
Пыльца трав и сорняков имеет тенденцию достигать максимума по утрам, поэтому планируйте детскую игру на улице к вечеру, когда это возможно.
Пыльца трав и сорняков имеет тенденцию достигать максимума по утрам, поэтому планируйте детскую игру на улице к вечеру, когда это возможно.

Мы все любим видеть, что деревья, травы и цветы начинают процветать весной. Но эта красота может означать начало месяцев страданий аллергиков, взрослых и детей.

Если у вас аллергия, ваше тело выделяет гистамин при вдыхании пыльцы растений. Это вызывает чихание, насморк и зуд глаз от аллергического ринита или поллиноз ⃰. Симптомы поллиноза обычно усиливаются в сухие, теплые, ветреные дни, когда пыльца дует на ветер и в чувствительные носы.

Некоторые источники помощи, в том числе антигистаминные, доступны без рецепта. Если ваша аллергия настолько неприятна, что безрецептурные препараты не помогают, обратитесь к аллергологу за вариантами лечения.

Обуздать вашу аллергию

Вы можете предпринять шаги, чтобы обуздать свою аллергию с или без лекарств. Используйте эти советы, чтобы избежать чихания этой весной и летом.

  • Держите окна закрытыми и используйте кондиционер, если у вас аллергия на пыльцу. Не используйте вентиляторы, которые поднимают пыль. Когда вы едете за рулем, установите кондиционер на рециркуляцию воздуха.
  • Фильтруйте воздух. Регулярно очищайте вентиляционные отверстия и используйте высокоэффективный воздушный фильтр для твердых частиц, если у вас есть печь с принудительной подачей воздуха. Регулярно очищайте воздушные фильтры и воздуховоды не реже одного раза в год. Установите осушители в подвалах и других помещениях дома, где может накапливаться плесень; чистите эти устройства каждую неделю. Перед хранением проветрите влажную одежду и обувь (в доме).
  • Избегайте лесистых местностей или садов в максимально возможной степени. Вы все еще можете полюбоваться природой - чуть дальше. Носите маску (например, недорогую маску маляра), если вы должны косить газон или работать в саду.
  • Оставайтесь в помещении как можно дольше в жаркие, сухие и ветреные дни, когда количество пыльцы велико. Оставайтесь внутри с 5 до 10 часов утра, когда количество пыльцы на улице обычно достигает максимума.
  • Примите душ после активного отдыха, чтобы смыть накопившуюся пыльцу.

Дети и аллергия

Если у ваших детей аллергия, то все вышеперечисленные советы применимы и к ним. Но если вы не уверены, что у вашего ребенка аллергия, то признаки, которые нужно искать, включают:

  • Заложенность носа и насморк
  • Чихание и зуд
  • Кашель, усиливающийся ночью и утром, в результате насморка, который впадает в горло

Некоторые дети с симптомами легкой аллергии могут очень сильно реагировать на безрецептурные антигистаминные препараты длительного действия. Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают вашим детям, поговорите со своим педиатром.

Дети и взрослые: пережить весенний сезон аллергии

Клиника эстетической медицины Юнимед

 ⃰  Поллиноз,или сезонный аллергический риноконъюнктивит, — сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений. Заболевание иногда называют сенной лихорадкой.
⃰ Поллиноз,или сезонный аллергический риноконъюнктивит, — сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений. Заболевание иногда называют сенной лихорадкой.
⃰ Поллиноз,или сезонный аллергический риноконъюнктивит, — сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений. Заболевание иногда называют сенной лихорадкой.