Артрит. Лечение и профилактика.

31.03.2018

При артрите иммунная система начинает по ошибке атаковать синовиальные оболочки. В основном страдают колени, пыльцы, локти, запястья и ступни. Больные этим недугом подвержены большому риску заболеть и другими заболеваниями, в том числе и сердечно-сосудистой системы.

Как не печально, но артрит неизлечимая болезнь, но благодаря приему лекарств и соблюдению некоторых правил, можно остановить развитие и значительно облегчить состояние.

Начинать лечение следует на ранних этапах, медикаменты помогут вам помочь остановить разрушение суставов и уменьшить боль в суставах. К сожалению, побочный эффект лечения это проблемы в желудке.

Последствия разрушения суставов из-за артрита.
Последствия разрушения суставов из-за артрита.

Самое главное, что следует предпринимать при артрите, это физическая активность. Ежедневно делайте аэробные упражнения, начните больше двигаться и старайтесь как можно меньше сидеть на месте. Так же можно заняться гимнастикой. Очень желательно пойти к физиотерапевту, он поможет вам создать индивидуальную программу.

Начните питаться правильно, перестаньте употреблять вредную пищу. Употребление ягод, фруктов и овощей поможет вам значительно снизить боль. Употребляйте меньше соли, сахара и продуктов, которые содержат большое количество жиров. Лучше сократить жаренное, можно заменить жаренное на печеное.

Смотрите так же (ссылки кликабельны):

Геморрой. Лечение и профилактика.

Грибок ногтей. Лечение и профилактика.

Как ухаживать за волосами.

Как кошки влияют на организм человека.

Изжога. Как быстро избавиться от изжоги без таблеток.

Будьте здоровы и не болейте. Подпишитесь на канал и поставьте положительную оценку, если узнали что-то новое! ;)