Как перестать болеть? Лучшие методы быть здоровым!

29.03.2018

Человек заболевает, но не понимает - почему?! Сейчас разберемся, в чем же главная проблема. Медицина не стоит на месте, всего две тысячи лет назад продолжительность жизни была примерно 20 лет, а на данный момент это число выросло в разы. 😮 Когда-то люди вместо наркоза использовали сильный удар палкой по голове, чтобы в отключке сделать человеку операцию, а потом грязными бинтами замотать раны. Смертность была колоссальная.

☀️ Но человечество разваливалось, и вот уже сейчас многочисленных болезней просто нету, а быть здоровым можно благодаря правильным мыслям , настрою и закаливаниям.

☀️ Не стоит бояться заболеть или вообще думать об этом. Дайте себе установку " Я полностью здоров " - мысли материальны, этот факт доказан учёными и он действительно работает. Думайте в позитивном ключе, страх порождает негативные последствия!

☀️ Укрепляйте иммунитет. Сделать это можно начав правильно питаться . Вирус ищет слабые места в организме, поэтому его также нужно укрепить! Начинайте правильно питаться, выбирайте продукты экологические, богатые витаминами и полезными минералами:)

☀️ Обязательно за день съешьте салат, который будет богат фруктами и овощами, ваш организм скажет вам Спасибо! Исключите из питания сахар, продукты, содержащие ГМО, которые просто выглядят неестественным образом. Они будут только усложнять жизнь Вам, а натуральные продукты напротив - защитят Организм от микробов.

☀️ Возможно, у Вас в организме скопился "мусор", от которого желательно очиститься! Выбирайте для себя нужную программу, и не забывайте пить воду. Не менее двух литров в день - а лучше больше. Уделяйте время здоровому сну, для полного восстановления, организму требуется 7-8 часов. Меньше стресса, это сильно усугубит состояние, насыщайте жизнь позитивными моментами.

👉 Не забывайте, вы хозяин своей жизни. Только от вашего желания зависит - будут вы здоровыми, или нет. Задайтесь мечтой, и уверенно ведите свой корабль ей навстречу 👈