Дренажные напитки

22.06.2018

Неправильное питание, сидячая работа, несоблюдение питьевого режима — основные причины застоя жидкости и лимфы в нашем теле. В статье будет рассказано о специальных дренажных чудо-напитках, помогающих справиться с этой проблемой.

Дренажные напитки для похудения

Дренажные напитки — это отличное средство против отеков, помогает в борьбе с лишними килограммами, целлюлитом, морщинками.

Действие напитков нацелено на ускорение метаболизма (обмена веществ). Помимо основного эффекта происходит нормализация баланса воды и солей в теле, улучшается ток лимфы.

Выделяют несколько разновидностей дренажных напитков:

  • очищенная вода в сочетании с другими природными компонентами;
  • овощные и фруктовые соки, иногда с добавлением зелени;
  • отвары и настои из трав;
  • напитки, выпускаемые в промышленных условиях, продающиеся в аптечных сетях и магазинах.

Дренажные напитки в домашних условиях

Приготовить полезные очищающие напитки можно дома из доступных и недорогих ингредиентов. Приведем несколько несложных рецептов.

Вода со свежим лимоном и медом

На один стакан теплой кипяченой воды добавить 1 ломтик лимона и одну чайную ложку меда. Все перемешать. Желательно употреблять натощак.

Настой из листьев смородины черной, березы и брусники

Всех листьев взять в одинаковом количестве (по 10 штук), промыть и залить литром кипятка. Оставить в теплом месте на час. Пить в течение дня.

Овощной смузи

Отжать сок свеклы, моркови, молодого кабачка и свежего (нетепличного) огурца. Пить сразу же после приготовления.

Земляничный час с мятой и мелиссой

Землянику промыть, заварить в чайничке (1 пучок на литр воды). Мяту и мелиссу промыть, залить кипятком отдельно. На литр воды по 15 листиков. Смешать два настоя (1:1). Пить в течение дня.

Укропный напиток

1 пучок свежего укропа залить 1,6 литра кипятка. Настоять ночь. Пить в течение дня.

Дренажный чудо-напиток отзывы, рецепт приготовления

Для приготовления «зеленого коктейля» понадобится:

  • 1 спелый киви;
  • ¼ лимона;
  • 1/3 веточки петрушки молодой;
  • 5 веточек мяты свежей;
  • 1/10 литра воды очищенной, охлажденной.

Приготовление:

  • Киви очистить от кожуры.
  • Лимон мелко нарезать. Киви разрезать на несколько частей.
  • Петрушку, мяту помыть и нарезать некрупно.
  • Все поместить в чашу блендера, добавить воду.
  • Взбить до однородного состояния.
  • В готовый напиток добавить чайную ложечку меда.

Коктейль принимать раз в день.

Не следует пить людям с заболеваниями желудка.

По отзывам такой вкусный и полезный дренажный напиток помогает похудеть, вывести лишнюю жидкость из организма, насытить тело витаминами. Обладает освежающим эффектом.

Дренажные напитки — отзывы

Виктория: «Каждое утро, уже пять лет пью воду с медом и лимоном натощак. Лишнего веса как и не бывало, отеки тоже ушли, аппетит снизился. Улучшился цвет лица и состояние кожи».
Алена: «Мне нравится имбирь с мятой. Просто настаиваю ночь с водой. Затем охлаждаю и пью весь следующий день. Даже и не знала, что напиток обладает дренажным эффектом».
Ирина Викторовна: «Мы с мужем на диетах не можем сидеть. Не выдерживаем. Но травяные чаи употребляем каждый день. Особенно любим с мелиссой и мятой. Хорошо тонизируют, выводят излишки воды».