дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

Необходимые витамины для женщин

9 November 2019

На сегодня я сделала для вас подборку витаминов для красоты и не только. Данные витамины я пью сама и настоятельно рекомендую вам к ним присмотреться. Но помните, чтобы не было вреда организму, обязательно консультируйтесь с врачом перед применением. Правильный подбор витаминов поможет сохранить вам прекрасный внешний вид , улучшит работоспособность и будет гарантом вашего хорошего самочувствия.

Фото из Интернета
Фото из Интернета

Фолиевая кислота или витамин В9

Вопреки сложившемуся мнению, это витамины не только для беременных. Она благоприятно воздействует на нервную систему, а также укрепляет иммунитет, налаживает работу сердца и сосудов.
Стоимость: 30 рублей.

АЕвит

Наверное, об этих витаминах слышали все. А и Е, действуя одновременно положительно воздействуют на состояние кожи, дают омолаживающий эффект, укрепляют ногти, А также, помогают нашему иммунитету.
Стоимость: 155 рублей.

Омега 3-6-9, жирные кислоты

При регулярном приеме кислот происходит укрепление всех систем организма, а за счет этого происходит предотвращение развития различных болезней. Омега-3 укрепляет ногти, делает волосы блестящими, здоровыми, борется со старением кожи. Омега-6 поддерживает упругость кожи, предотвращает кожные заболевания. Омега-9 препятствует накоплению холестерина.
Стоимость: 555 рублей.

Фото из Интернета
Фото из Интернета

Биотин или Витамин В7

Нормализует работу нервной системы, сохраняет здоровье волос, кожи и слизистых оболочек.
Стоимость: 698 рублей.

Фото из Интернета
Фото из Интернета

Циктерал.

Данные витамины восполняют дефицит цинка в организме, стимулируют обменные процессы. Отлично очищают кожу, буквально за месяц с начала употребления этих таблеток, моя кожа преобразилась. Ушли все воспаления, прыщи. Начала принимать их по назначению доктора.
Стоимость: 909 рублей.

В любом случае, не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь у доктора, а затем дерзайте. Все цены, указанные в моей статье взяты с сайта Здравсити.

Не забывайте ставить классы и подписываться на мой канал, ведь впереди еще много полезной информации.