Печенье для тех, кто худеет к лету

22 January 2019

Даже если ты твердо решил привести себя в порядок к лету, вкусненького все равно хочется.

Это творожно-банановое печенье - лучший вариант для вашей диеты.

Оно легкое и совсем не вредное.

Заходите к нам на сайт "ВилкаНож" , там много вкусных и интересных рецептов.
Также вступайте в группу Вконтакте "ВилкаНож" каждый день новые рецепты)
Ссылка на группу ВК

Ингредиенты:

  • 50 г не мокрого творога
  • 100 г молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
  • 1 спелый банан
  • На выбор: мак, молотые грецкие орехи, кокосовая стружка

Приготовление:

1. Очищаем банан.

2. С помощью блендера превращаем в пюре банан и творог. До однородной массы.

3. В творожно-банановую масса добавьте овсяные хлопья.

Замесите тесто (руками).

4. Уберите получившееся тесто в холодильник на час.

5. Из небольшого кусочка теста сваляйте шарик.

Обваляйте шарик в обсыпке и слегка приплющите его.

6. Выложите печенюшки на противень, который заранее надо зателить бумагой для выпечки.

7. Выпекайте творожно-банановое печенье в разогретой до 180 градусов духовке минут 12-15.

8. Печенье можно есть горячее и остывшее. У холодного будет хрустящая корочка, а горячее - невероятно нежное.

Приятного аппетита!