Секрет счастья человека – в нем самом

Банальщина, кажется с одной стороны. А давайте, посмотрим на себя с другой стороны медали. У Вас есть секрет счастья?

Нет, о себе не стану говорить, о том, что делает меня счастливой. Это скучно. Я поделюсь самыми простыми истинами, о которых часто забывают люди. Я расскажу о человеческом секрете счастья.

Тренировка счастливой памяти

Мнение экспертов-психологов – это одно, но каждый человек себя знает лучше, чем кто-либо другой. Промотайте в голове назад, как кинопленку, несколько лет. Отметьте моменты, которые приносили вам удовольствие и не задумывайтесь, что сейчас вы испытываете совершенно другие ощущения от этих воспоминаний.

Закройте глаза и окунитесь в блаженное море улыбок и смеха, туда, где вы чувствуете себя воистину жизнерадостными и беззаботными. Ваша картинка из прошлого напомнит о том, что Вы человек, и каждая Ваша клеточка умела (и, кстати, умеет) получать удовольствие.

А теперь, как бы странно это не звучало, добавьте перчинки в свои воспоминания, представив то, что Вас окружало, но абсолютно не интересовало, потому что Вы находились в эйфории.

Проблемы, казавшиеся мелочами, нерешенные вопросы, нашедшие ответы сами через некоторое время, а может боль из еще более далекого прошлого? Все это было, все это происходило с Вами. Тем не менее, разве на тот момент Вы об этом задумывались? Нет, конечно, Вы наслаждались той ситуацией, в которой оказались, не ограничивая свои эмоции, а возможно, и действия.

Тренировка реальности

Зеланд писал, что у всех есть выбор. Так вот, прежде чем говорить, насколько Вы поглощены бытом, работой, обязанностями и прочими «мелочами» жизни, задумайтесь. Все-таки, человек – существо универсальное, и пока он сам себе не принесет на блюдечке с голубой каемочкой улыбку (искреннюю), ничего не получится.

Я не говорю, что Вы строитель собственной судьбы, как это любят утверждать в обществе. Все равно в Вашу судьбу неизбежно будут постоянно вклиниваться посторонние «предметы», создавая ее не всегда в лучшем виде.

Я говорю о внутреннем мире каждого. Ваш выбор должен быть в первую очередь удовлетворять Вас, вызывать именно в Вас ощущения радости, счастья, удовольствия, позитива.

- Жизнь засосала…
- У меня нет возможности…
- А что обо мне подумают…

Часто такие утверждения становятся чуть ли не девизом по жизни. Что ж, наступила пора заинтересовать себя реальностью и осознать, что Вы уникальны, единственны и достойны. Трудности постоянно нас бьют, но каждый из нас намного сильнее, чем он думает.

К чему я это все? Люди в транспорте, да улыбнитесь Вы уже друг другу:)

Обещаю интересные статьи, размышления и советы по дому, по уму, по жизни. Подписывайтесь на канал "Здесь все, что надо Тебе", ставьте лайки и комментируйте моё авторство. А я в долгу не останусь)