Гранат – плод тысячи свойств

20 November 2017

Гранат являются типичным осенним плодом, спеющим с октября месяца. Не забудьте принести его к столу, когда у вас есть такая возможность, потому что это настоящая находка для здоровья. Не зря гранат называют плодом тысячи свойств. Вот некоторые из его основных преимуществ: защита от рака, заболеваний сердца и сосудов, а также повреждений головного мозга. Кроме того, эта ягода помогает питать и омолаживать кожу, увеличивая регенерацию клеток.

Наличие антиоксидантов

Когда вы вдруг почувствуете жажду, гранатовый сок поможет вам её утолить. Это очень полезный напиток, так как в нем содержатся фитохимические вещества - антоцианы. Гранат уменьшает возможность развития атеросклероза и делает кожу более красивой.

Повышение регенерации клеток

Помимо того, что гранат - это естественное противовоспалительное средство, в его составе находится большое содержание жирных кислот. Он также помогает повысить регенерацию клеток и сопутствует восстановление кожи.

Предотвращение заболеваний сердца

Гранат известен способностью уменьшать вероятность сердечного приступа и инсульта, так как он сохраняет кровеносные сосуды в идеальном состоянии. Этот плод содержит специальный тип кислоты, который является главным антиоксидантом среди ингредиентов гранатового сока. Его не встретишь больше нигде в природе. Он сопутствует уменьшению вредного холестерина.

Уменьшение вероятности опухоли молочной железы

Задумывались ли вы о таком продукте питания, который был бы в состоянии бороться с раком? Гранаты, возможно, вас немного удивят…

В этом фрукте содержатся биологически активные полифенолы. Путем ингибирования ароматазы эти полифенолы ставят защиту от различных новообразований клеток организма. Гранат также является естественным адаптогеном. Он повышает уровень эстрогена, когда организм в нём нуждается, а также блокирует сильный эстроген, когда уровни слишком высоки. Эта функция адаптироваться к потребностям организма, говорит о врожденном интеллекте граната и делает его удивительным природным даром благодаря этой характеристике.

Помощь в перепадах настроения

Вы эмоциональны, раздражены и злы? Если вы страдаете от перепадов настроения предменструального синдрома, гранат может вам помочь.

В гранатах содержатся витамины, которые уменьшают вспышки жара (особенно в период менструаций), и смягчают перепады настроения.

Всем рекомендую этот удивительно полезный продукт употреблять в пищу каждый день, и вы через некоторое время отметите для себя, что уровень вашего здоровья намного повысился.

Читайте также:

Инжир. Польза винной ягоды для организма
Шиповник в народной медицине: рецепты
Что вы знаете о ягодах годжи и семенах ши