Как защитить сердце? Очень важный фактор риска внезапного сердечного приступа и инсульта!

Старая поговорка, которая звучит так - «всё нужно делать в меру», может иметь исключение в случае с КУРЕНИЕМ!
И это крайне важное исключение, от которого зависит
Ваша продолжительность жизни!

Курение крайне негативно сказывается на сердце!
Курение крайне негативно сказывается на сердце!

Почему так важно отказаться от этой пагубной привычки?

Международное исследование показало, что курение даже одной сигареты в день несет значительные негативные последствия для здоровья, и в том числе - повышенный риск сердечного приступа и инсульта.

Произведя анализ информации из 141 различного исследования, в которых участвовали миллионы человек, ученые сравнивали людей, которые ежедневно курили одну, пять или двадцать сигарет.
Инсульт и инфаркт - вызывает почти половину всех смертей от курения!
Инсульт и инфаркт - вызывает почти половину всех смертей от курения!

В ходе анализа они обнаружили, что частота сердечных заболеваний и инсульта у случайных курильщиков по сравнению с постоянными курильщиками не уменьшается настолько, насколько это ожидалось.

Хотя люди, выкуривающие одну сигарету в день, считают, что это совсем не вредно для их здоровья. И все они ошибаются - ведь их здоровью также наносится огромный урон!

Когда дело касается курения, сокращение может быть недостаточным, лучше бросить эту привычку раз и навсегда!
Когда дело касается курения, сокращение может быть недостаточным, лучше бросить эту привычку раз и навсегда!

Это особенно актуально, потому что болезнь сердца - это не рак легких, как думают многие люди, - это самый большой риск для здоровья, связанный с курением.

По данным международных специалистов, заболевания сердца вызывают почти половину всех смертей от курения!

Таким образом, ключевой вывод этого исследования заключается в том, что когда дело касается курения, сокращение может быть недостаточным. Лучше бросить эту привычку раз и навсегда.

Берегите себя и будьте здоровы!

Уважаемые читатели!
Не забываем подписываться на наш канал "Записки Гиппократа"!

Ставьте лайки!