Правда ли вино улучшает самочувствие?

29.03.2018

Многие люди знакомы с вином как с целебным напитком. В Азии оно появилось более 7 тысяч лет назад, когда возникло виноделие. Позднее с вином познакомились египтяне и греки. Божественное снадобье употребляли, прежде всего, для укрепления здоровья и повышения общего тонуса организма. Сегодня эти свойства известны всем. Отсюда люди интересуются конкретной пользой напитка. Вино наполняет положительной жизненной энергией и обеспечивает жизненное удовлетворение. Пить вино в умеренных количествах может увеличить ваш иммунитет и поможет вам похудеть. Более того, он сохраняет память и делает вас более веселым. Помимо этого вино: Активизирует наш мозг Красное вино — хорошее средство для улучшения наших когнитивных процессов. Многочисленные исследования показали, что умеренное, но постоянное употребление красного вина позволяет предотвращать деменцию и дегенеративные заболевания головного мозга. Оно снимает воспаления, препятствует отвердеванию стенок артерий и снижает свертываемость крови, улучшая тем самым кровоснабжение мозга. Помогает бороться с инфекциями десен Если у тебя кровоточат десны, бокал красного вина за едой тебе просто необходим. В винограде есть вещества, которые в результате его ферментации в ходе приготовления вина, приобретают антибактериальные свойства; они успешно борются со стрептококками и бактериями, связанными с кариесом. Они также эффективны при гингивите и боли в гортани. Повышает уровень эндорфинов Исследование, проведенное в Калифорнийском университете, продемонстрировало, что красное вино (в умеренном количестве)повышает выработку организмом эндорфинов («гормонов счастья»), что улучшает самочувствие и вызывает расслабление. Кроме того, в сочетании с определенными блюдами красное вино подчеркивает их вкус и дает возможность наслаждаться едой. Снижает уровень холестерина Красное вино богато полифенолами, одним из которых является ресвератрол, антиоксидант, который, как утверждают исследователи из Clínica Mayo, помогает поддерживать в хорошем состоянии кровеносные сосуды; он препятствует образованию тромбов и снижает содержание в крови «плохого» холестерина. Снижает риск заболевания раком Как мы уже говорили, красное вино богато антиоксидантами. Благодаря этому оно способствует блокированию роста раковых клеток, по крайней мере в случае рака молочной железы или рака легкого. Ревастратол не дает эстрогену оказывать канцерогенное воздействие на организм женщины.
Вино является величественным напитком, который заполнит жизнь радостью, позитивностью, новыми эмоциями и творчеством. Кроме того, он может улучшить ваше физическое и психическое здоровье. Нужно помнить, что употреблять вино необходимо в умеренных количествах, если не хотите страдать от алкогольной зависимости, тревоги и депрессии.