Одиночество. Почему его не стоит бояться?

Одиночества бояться все, оно не зависит от состоятельности, вероисповедания, внешности человека. У многих людей страх одиночества перерастает в депрессию, но, главное в борьбе с одиночеством – принять и осознать данный факт.

Есть несколько признаков, говорящих о том, что ты одинока:

1. Включаешь телевизор лишь для того, чтобы создавать фоновый шум в квартире.

2. Готова общаться даже с теми, кто не интересен.

3. Ставишь лайки на свои фото и посты в интернете.

4. Все выходные проводишь за просмотром сериалов.

5. Фантазируешь, сколько детей у тебя будет с парнем, к которому даже боишься подойти.

6. Домашних питомцев у тебя куда больше, чем друзей.

7. При виде счастливой парочки ты сразу расстраиваешься.

8. Никто не соглашается сходить с тобой куда-нибудь. У всех дела, работа, другие планы.

9. Ненавидишь массовые праздники просто потому, что тебе совсем не с кем их отмечать.

Вечная зависимость от мнения окружающих, неудовлетворенность своей внешностью, социальным статусом, принятыми решениями становятся следствием постоянного нервного беспокойства. Стоит остаться наедине с собой, как груз проблем напоминает о себе с полной силой. Одиночество делает нас беззащитными перед собственными мыслями. Поэтому мы всегда стремимся окружить себя как можно большим количеством социальных связей, убегая от душевных проблем.

На самом деле одиночество – неотъемлемая часть жизни. Стоит не тешить себя иллюзиями и перестать цепляться за ненужных людей. На нашу долю выпадают лишь те испытания, с которыми мы можем справиться. Прими факт, что твоя жизнь в твоих руках! Это безусловно изменит твой круг общения, так как важность многих знакомств пропадет. Но, все эти изменения только к лучшему, ведь теперь ты начнешь знакомиться только с теми, кто тебе искренне интересен. Обрети гармонию внутри себя и жизнь заиграет новыми красками. Ты станешь по-настоящему свободной и счастливой.