Как правильно мыть голову шампунем — советы для взрослых и детей

22.06.2018

Казалось бы, чего тут уметь? Мытье головы – простая процедура, которая знакома с детства каждой.  Не торопитесь. Нас всех учили как правильно мыть голову шампунем наши мамы и бабушки, которые учились этому у своих мам и бабушек, или, в лучшем случае, по модным журналам времен СССР. Но за последние десятилетия науки шагнули вперед, в том числе косметология и трихология.

Что говорят врачи

Для начала рассмотрим мытье головы как медицинскую процедуру. Вот золотые правила, которые рекомендуют выполнять врачи:

  • Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения, а не строгое число раз в неделю. Ходить с сальной головой недопустимо, это плохо влияет на здоровье кожи и волос.
  • Используйте шампуни. Натуральные рецепты не могут дать такого эффекта, как специальное средство, зато они могут применяться как дополнительный уход. Современные шампуни без сульфата, силикона и парабенов полностью безопасны для вашего здоровья.
  • Температура воды не должна быть слишком горячей, норма – 40-50 градусов. Именно при такой температуре кожа головы очищается, а более горячая вода активизирует секрецию сальных желез, в таком случае волосы придется мыть чаще. Подходящая температура воды — это ответ на вопрос, как правильно мыть голову, чтобы волосы дольше оставались чистыми.
  • Завершайте мытье головы прохладным душем, он полезен для всех систем организма.

Как выбрать шампунь

В наши дни даже в самом маленьком магазине косметики предоставлен столь широкий ассортимент шампуней, что глаза разбегаются. Чтобы не ошибиться с выбором, нужно знать тип и состояние ваших волос. Ориентируйтесь на надписи на упаковках, ищите пометки:

  • Для жирных;
  • Для сухих;
  • Для нормальных;
  • От перхоти;
  • Для окрашенных;
  • Для поврежденных;
  • Для объема;
  • Для укрепления и т. д.

Покупать шампунь следует только в проверенных местах: в аптеках, в косметических магазинах, в крупных торговых сетях. К сожалению, сейчас выпускается большой объем косметических средств непонятного происхождения, замаскированных под продукцию известных марок.

Вместе шампунем следует покупать и кондиционер. Не обманывайте себя, средства «2 в 1» менее эффективны, чем шампунь и кондиционер по отдельности. Косметические средства по уходу за волосами следует периодически менять, иначе со временем вы заметите полное отсутствие эффекта.

Порядок мытья головы

Уверены ли вы, что знаете, как правильно мыть голову шампунем? Давайте проверим.

  • До похода в ванную комнату волосы необходимо тщательно расчесать, чтобы они хорошо очистились;
  • Наносить шампунь следует сначала на руки, а не сразу на голову;
  • Количество шампуня должно быть достаточное, чтобы ваши волосы очистились. Средство можно наносить как один, так и два раза.
  • Сначала нужно вымыть голову сверху от пробора к ушам, затем затылок, затем длинные пряди;
  • Движения должны быть мягкими и массирующими, нельзя царапать кожу головы ногтями;
  • Смывать шампунь необходимо полностью, даже если это долго, и вы спешите. Признак чистой головы – легкий скрип волос при растирании их пальцами.
  • Не забудьте нанести бальзам. Не совершайте ошибку, намазывая только кончики, это средство для всей длины волос. Оно придает вашим локоном шелковистость, гладкость и здоровый блеск. Бальзам необходимо держать на волосах не менее 5-7 минут.
  • На только что вымытые пряди можно нанести немного масла для волос или спрея.

Сушить волосы можно только полотенцем, или позволить им самим высохнуть в распущенным состоянии. Все девушки знают, что всем вреден, но все продолжают им пользоваться, хотя на самом деле его применение может быть оправданно, только если вы куда-то спешите. Экономя время на правильной сушке волос, вы будете тратить и время и деньги на восстанавливающие процедуры.

Видеоролик:

Рецепт

Как я уже говорила, по мнению врачей, народные средства не могут полностью заменить магазинные, однако имеет смысл их применять иногда, в качестве дополнительного ухода.
Вот один из самых эффективных рецептов. Смешайте с помощью венчика:

  • Два желтка;
  • Полстакана воды;
  • 1 ст. л. лимонного сока;
  • 1 ст. л. оливкового масла;

Используйте полученную смесь по тому же принципу, что и обычный шампунь.

Читайте также: Как укрепить волосы в домашних условиях.

Как мыть дреды

Вопреки распространенному мифу, волосы, заплетенные в дреды, тоже нужно мыть, но намного реже, чем обычную прическу. Первое мытье необходимо не раньше, чем через 2-3 недели после плетения. Затем нужно промыть их аккуратно и мягко, чтобы не распутать случайно во время мытья. Проследите, чтобы моющее средство было полностью смыто.

После этого голову с дредами моют не реже раза в месяц и не чаще раза в неделю. Выбрав периодичность один раз, строго ее соблюдают. Все зависит от того, как быстро пачкаются именно ваши волосы. Сохнут заплетенные волосы очень долго, но не стоит собирать мокрые дреды в хвост или сушить феном, чтобы не повредить их.

Запомните, нельзя мыть дреды обычными шампунями, так как они имеют свойство распрямлять волосы. Я рекомендую использовать для этой цели лекарство от перхоти, купленное в аптеке, но некоторые знакомые мне владельцы дредов пользуются обычным детским мылом и довольны результатом. Бывают специальные шампуни для дредов, но в России такие средства достаточно непросто найти и стоят они довольно дорого.

Не стоит натирать дреды воском и мыть их в соленой воде. А вот отвар ромашки ирепейное масло пойдут им на пользу.

Как мыть голову новорожденному

Многих молодых мам ставит в тупик этот вопрос. Многим кажется, что мытье может повредить малышу, хотя на самом деле это полностью безопасная процедура, если проводить ее правильно. Более того, мыть волосы маленькому ребенку нужно ежедневно, во время необходимого ему вечернего купания.

Вот подробная инструкция:

  • До начала мытья убедитесь, что ваши руки не повредят нежную кожу малыша. Для этого ногти должны быть подстрижены и подпилены, а любые украшения, даже обручальное кольцо, сняты.
  • Помещать ребенка можно только в полностью заполненную ванночку, делать это при льющейся струе воды недопустимо.
  • Температура воды должна быть ровно 37 градусов. Но не доверяйте термометрам, техника может дать сбой. Всегда сами проверяйте локтем, комфортная ли для кожи температура.
  • Малыша помещают в ванночку лежащим на одной руке, а второй намыливают ему голову;
  • Нельзя капать шампунем на голову младенца, делайте это сначала на свою руку;
  • Количество шампуня определяйте интуитивно и увеличивайте его по мере роста волос и взросления ребенка;
  • Мойте волосы ребенку круговыми вращательными движениями, от лба к затылку. Не давите сильно на роднички – места, где кости черепа еще не срослись.
  • Следите, чтобы вода и шампунь не попадали в глазки. Я рекомендую приобрести защитный козырек для купания, эта вещь сильно облегчает жизнь родителей.
  • С шампунем голову младенца моют не чаще двух раз в неделю, остальное время – просто водой;
  • Смывать шампунь необходимо тщательно, а затем аккуратно вытереть голову полотенцем.

Прическа – очень важная составляющая образа каждого человека. Вы можете быть сколь угодно красивы, носить идеально подобранную и модную одежду, быть умным человеком с доброй душой, но если у вас засаленные слипшиеся в сосульки волосы, о вас у окружающих сложится не самое лестное впечатление.

Своевременное и правильное мытье головы сделает ваши волосы здоровыми и красивыми, а ваш образ безупречным. Попробуйте хотя бы месяц мыть голову, соблюдая все мои рекомендации, и вы заметите, как преобразится ваша шевелюра.