дома нескучно
Как весело и с пользой пережить самоизоляцию

4 вещи, которые Вы не можете контролировать в жизни, поэтому отпустите их.

17 August 2018

В нашей жизни есть вещи, на которые повлиять мы не можем.

Отпусти, то, на что не можешь повлиять
Отпусти, то, на что не можешь повлиять

Например, отменили рейс, очередь в кафе, перепалка других людей. И хотя повлиять на них нет возможности, но они могут нарушить душевный покой.

Отпусти, то, на что не можешь повлиять.
Отпусти, то, на что не можешь повлиять.

Отпустите их как можно скорей.

Вашей любимой фразой должна стать фраза - "Все так, как и должно быть!". Эта фраза сообщает миру, что вы полностью принимаете данную ситуацию. Вы оставляете позади все заботы и стрессы и готовы двигаться дальше. Вы не тратите свою энергию на то, что не можете изменить. И как только вы сделаете это вам станет проще смотреть на все и станете более позитивным.

Единственное, что ты можешь контролировать - это ты сам. Ты можешь брать на себя ответственность за твои решения, за твое отношение к ситуации, реакции на ситуацию. Так что научись отпускать эти 7 вещей в жизни, только потому, что ты не можешь на них повлиять.

1. Погода.

Вы можете проснуться от стука дождя в окно или увидеть выпавший неожиданно снег. Ваши планы могут быть нарушены из за этого. Вы будете разочарованы и начнете жаловаться на жизнь. Но не позволяйте этому чувству задержаться весь день, потому что погода вне вашего контроля!

Просто попытайтесь найти светлую сторону в пасмурный день. Ведь дождь в какой то момент кончиться))

Не порть себе настроение плохой погодой.
Не порть себе настроение плохой погодой.

2. Дорожное движение.

В какой то момент вы можете попасть в пробку на дороге. Вы можете, выходя из дома, проложить путь без пробок. Но все же от попадания в пробку ни кто не застрахован. не поддавайтесь стрессу. Правда в том, что ожидание это плохо, но ваши мысли могут сделать нахождение в пробке лучше)) Рано или поздно вы доберетесь туда, куда направлялись.

Думай о хорошем, стоя в дорожной пробке.
Думай о хорошем, стоя в дорожной пробке.

3. Прошлое.

Прошлое, это прошлое, его не изменить, оно ушло на всегда. Вы можете только извлечь урок из ситуации в прошлом, но поменять уже ни чего не сможете. Вы можете вспоминать моменты из прошлого, они будут вас подпитывать в будущем. Это нормально. Просто убедитесь, что вы делаете для себя все самое лучшее в настоящий момент.

Прошлое ушло на всегда, не нужно переживать его снова
Прошлое ушло на всегда, не нужно переживать его снова

4. Будущее.

Будущее, как и прошлое, вне вашего контроля. Вы можете составить план на 5 лет, распланировать каждый свой шаг. Но в жизни случаются неожиданности, вам не подконтрольные.

Научитесь отпускать мысли о будущем, сосредоточьтесь на настоящем, на том, где вы находитесь в данный момент.

Будущее не известно, живи здесь и сейчас!
Будущее не известно, живи здесь и сейчас!

Подписывайтесь на канал и мы будем писать для вас еще очень много полезной информации.

Наш канал - Женский журнал

Не забывайте ставить лайк)))