Худеть можно самостоятельно-простыми, не сложными действиями

27.01.2018

Я не люблю диеты. Не получается у меня . Нервная делаюсь и времени нет особо , что бы готовить себе отдельно от семьи.

Поэтому килограммы набираются. Избавляюсь я от лишнего так:

Выбираю денек, когда никуда не нужно идти

Выдавливаю сок и з одного лимона и добавляю столовую ложку масла оливкового, нерафинированного

Перемешиваю и ем в течении дня понемногу

Главное никуда не выходить из дома, потому что хоть мягко, но все же слабит весь день

В этот день я ем что то полегче и понемногу, но не особо и хочется , кстати

Через пару дней, повторяю процедуру и так раза три

Весы меня потом радуют, жить и двигаться становится легче и кожа кстати стала гораздо лучше по состоянию

Будьте стройными!

Подписывайтесь на наш канал