Мужчины тоже худеют: 10 реальных примеров, которые вас вдохновят

23.06.2018

Они прошли через многое на сложном пути к похудению, но смогли преодолеть себя, одержав главную победу в соей жизни!

Давайте узнаем, что служило им мотивацией и придавало сил двигаться к намеченной цели.

" Год без спиртного полностью изменил мою жизнь: я похудел на 25 кг и наконец-то почувствовал себя счастливым."

"Я всегда был толстяком, но винил в этом генетику и родителей. Все изменилось, когда пришло осознание, что только я несу ответственность за то, кем являюсь."

"В похудении самое сложное – это начало, потом все становится на свои места. Бывают, конечно, и тяжелые периоды, но в такие моменты меня поддерживала мысль о родных и близких. Мне хотелось стать здоровым, чтобы помогать им."

"Ели бы 2 года назад мне сказали, что я похудею на 25 кг, не поверил бы. Мне нравится, как я выгляжу теперь, но все равно иногда скучаю по пицце и бургерам."

"Похудев, я стал другим человеком. Моя жизнь обрела смысл: теперь я с радостью просыпаюсь по утрам и знаю, что каждый новый день – это чудо!"

"Я много раз пытался худеть, но вес возвращался снова и снова, пока я не понял, что нужно полностью поменять образ жизни.
Я перешел на здоровое питание и стал бегать по утрам. Потом познакомился с девушкой, которая меня поддерживала все это время, без нее я бы не справился."

"Я с детства был полным. Одноклассники издевались надо мной, и чем дольше это продолжалось, тем сильнее я налегал на еду. Она была моим утешением.
Возможно, я весил бы сейчас 150-180 кг, если не осознал, что нужно менять свою жизнь. Мне помогли сеансы психотерапии и занятия спортом."

"Тяжело быть тучным: ты становишься беспомощным, и организм потихоньку начинает отказывать. Если бы я не принял решения стать вегетарианцем, неизвестно, был бы я жив сейчас или нет."

"Жить с мыслью, что ты заложник своего тела, невыносимо. В процессе похудения я пережил несколько операций, развод с женой, увольнение, но все равно добился поставленной цели!
Теперь хочу попробовать восстановить семью. В конечном счете ради нее я и прошел этот трудный путь."

"Я сбросил более 30 кг, и продолжаю совершенствовать результат. Мне нравится выглядеть хорошо, чувствовать себя здоровым и энергичным.
Я всегда мечтал много путешествовать, теперь моя мечта сбылась."

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Если статья вам понравилась, жмите лайк и подписывайтесь на канал - ваша лента станет еще интереснее!