Жизнь после 40 миф или реалность?

После 40 жизнь только начинается.

Именно в этом возрасте, как правило, открывается второе дыхание. 40 лет считается золотым веком у женщин. В данный период возникает вопрос: Что же делать дальше?Может возникнуть, опустошение, чувство тревоги либо волнение. Мужчина с сединой в нашем обществе воспринимается как зрелый, солидный мужчина, а женщина наоборот кажется стареющий и не привлекательной.Тем самым это может вызвать естественную депрессию.


Чтобы избавиться от навязчивых мыслей существуют методики, которые помогут снять внутреннее ощущение своей непривлекательности и ненужности. Это может быть обучение дыханию, медитация, йога. Плюс естественный уход за собой.


Дети выросли.

Раз "птички" упорхнули из гнездышка, значит всё. Что нужно было сделать жизни, я сделала. Дети больше не нуждаются в заботе родителей. И кажется, что уже отношения с мужем не те, и в некоторых случаях вызывают чувство неприязни. К сожалению именно после 40 и начинают увеличиваться разводы.

Вы должны взглянуть на всё это с другой стороны. Если ваши дети выросли, это не значит что жизнь на этом закончилась. У вас наоборот появилось больше времени для себя. Правильно будет радоваться за детей. Радоваться, что вы смогли воспитать их самостоятельными. А если происходит разлад с мужем, вы можете построить отношения с другим мужчиной, так как именно в этом возрасте начинается пик сексуальной активности. Ведь интимные связи отдаляют наступление климакса.


Карьерный кризис

После 40 лет многие люди сталкиваются с проблемами на работе. Есть подрастающее молодое поколение, которое так и метит занять ваше место. Да и требования становятся всё жестче. Не бойтесь никогда заниматься чем-то новым. Не обязательно в этот период менять работу. Вы можете начать ходить на вокал, пойти на курсы вождения, на танцы, разнообразить свою жизнь.


Взрослые родители

К сожалению, ко всем приходит старость. И вас уже одолевает страх, что вскоре их может и не быть. С этим чувством жить очень тяжело и страшно, и некоторые испытывают такие чувства как беспомощность в этом деле.
Вы должны научиться отпускать. Каждый человек в жизни выполняет какую-то функцию или миссию. Если человек умирает - значит в этой жизни он выполнил свое предназначение. Вы должны понимать, что те кто дал нам жизнь, всегда будут с нами, жить внутри нас и в наших детях. Ни в коем случае не должны присутствовать чувство вины, обиды, разочарования или то, что вы что-то не успели сделать для родителей.

Если вы чувствуете, что жизнь скоротечна, она утекает сквозь пальцы, вы не должны терять времени! Делайте то, что нравится. То, что вы давно хотели и на что у вас не хватало времени.


Кажется тут всё очень просто и очевидно. Ведь как мы знаем, что всё гениальное просто.

Я СОЗДАЮ МИР