Йога, море и релакс в Лигурии.

Дорогие мои подписчики, если вы хотите вывести свою практику на новый уровень и хорошо отдохнуть. Я приглашаю вас в мои йога-туры в Лигурии, Италия. Это регион где я живу и я буду очень рада показать вам его красивейшие места.

Даты: 1 - 8 ИЮЛЯ 2019 года

1 - 10 СЕНТЯБРЯ 2019 года

Почему стоит поехать в мой йога тур и как все там будет проходить?

1. Мы будем заниматься йогой 2 раза в день. За исключением дня, когда занятие будет только одно, а группа поедет куда-то в отдаленное место, чтобы гулять до самого вечера.

За неделю занятий в маленькой группе каждый сможет значительно улучшить свою личную практику, получить ответы на многие вопросы и вдохновение для дальнейших занятий. После занятий со мной часто становятся ясны важнейшие вещи, которые качественно меняют практику йоги.

2. Мы будем жить в уникальном доме. Это вилла, расположенная в 2 км от моря, в горах. Особенность Лигурии в том, что тут нет равнин. Есть только море и горы. Именно поэтому красивейшие виллы находятся в горах. Те редкие, что расположены в шаговой доступности от моря стоят миллионы.

Чтобы дойти к морю от дома потребуется 20-25 минут, обратно же от 30 до 40. Для передвижений можно также использовать такс, которое доставит вас вниз за пять минут. Стоимость такси имеет смысл делить на группу и это составит около 2 евро на человека.

Но самое прекрасное то, что вилла настолько хороша, что выходить от туда не хочется вовсе! Поверьте, вам придется заставлять себя куда-то ехать! Каждая деталь интерьера и сада сделаны руками хозяйки с невероятным вкусом и душой. Вокруг дома растет виноград, инжир, грецкий орех, помидоры, перец, ароматные травы и яблоки. В 10 метрах от дома течет горная река, которая создает постоянное звуковое сопровождение и без того расслабленной обстановке. У горной речки есть площадка для пикника, а также маленькие природные бассейны, в которых можно купаться. В жаркие дни - это лучше моря!!!

Поверьте мне, это место попадет вам сразу в сердце и покорит навсегда!

В доме два отдельных входа, 4 террасы на уличную со столами и стульями, 3 ванных, 5 больших комнат, большая кухня и сад.

3. Мы поедем на прогулку по Генуе, я проведу вас по центру, покажу интересные исторические места и потом мы остановимся в одном из баров на традиционный аперитив. Аперитив - это традиция, которую придумали итальянцы и которая потом распространилась в разном виде во многих странах мира. В период с 17 до 20 часов вы заказываете в баре коктейль или любой другой напиток, платите его стоимость, а еду вам приносят в подарок. И я знаю где эта еда очень вкусная и ее действительно много! Это будет настоящий ужин в подарок!

4. Я покажу вам Аренцано и расскажу чем там можно заняться. Обязательно стоит взять велосипед и проехать над берегом по длинной дороге, которая проходит через городки, расположенные дальше Аренцано в сторону Франции. Там вы увидите захватывающую дух красоту лигурийского побережья, найдете самые лучшие пляжи, которые всегда берут Голубой флаг и сможете искупаться в кристальной воде на полупустом пляже.

Также я покажу вам великолепный пляж в шаговой доступности и шикарный парк, в котором живут кролики, гуси, утки, черепахи и павлины.

5. В свободное время я посоветую вам места, куда можно поехать. Лигурия великолепна! Не хватит жизни, чтобы увидеть все ее красоты. Я рекомендую обязательно посмотреть Портофино и Сан Фрутуозо, а также Камольи и Боккадассе, пройтись по прогулочной тропе Аниты Гарибальди в районе Нерви. Я посоветую, подскажу и помогу всей необходимой информацией. Ваш отдых будет незабываемым!

6. Питание. В стоимость включен завтрак. Для завтрака у нас будут: йогурты, фрукты, чай, кофе, яйца, сыр, хлопья, печенья и круассаны, фокачча, масло, молоко, соки, джемы.

В первый день мы съездим в магазин и закупим продукты. Я помогу разобраться что брать и как потом его готовить. Мы не выходя из дома сможем готовить вкусную традиционную еду и запивать ее хорошим вином.

Посмотрите короткий отзыв о месте одной из участниц прошлого семинара Александры:

Стоимость: ИЮЛЬ 750 евро

СЕНТЯБРЬ 900 евро

В стоимость входит: проживание, встреча в аэропорту Генуи по приезду, завтраки, экскурсия по Генуе с аперитиво, занятия йогой.

Возможные дополнительные расходы: аквариум Генуи 25 евро; музей моря 15 евро; прогулка на лодке от 20 до 45 евро, закупка продуктов около 70-90 евро на человека.

Прилететь можно также в Милан, туда летает больше рейсов и стоят они дешевле. Дорога от Милана до Генуи займёт около двух часов на поезде, стоимость билета от 18 до 25 евро в один конец.

Стоимость билетов Москва - Милан начинаются от 150 евро, Москва -Генуя от 150-160 евро если брать заранее. Цена в оба конца если брать заранее.

Со всеми вопросами и для того, чтобы забронировать место на семинаре, пишите мне в телеграмм @AnyaKol или на whatsapp по номеру +393911022237 или на почту annakolmakova81@gmail.com

Больше фото и подробную информацию по программе можно найти тут - https://www.facebook.com/events/793086351026215/?active_tab=about