Гипертония побеждена! Найдены три самых простых и эффективных рецепта

24.06.2018

Гипертония – бич современного общества. Это болезнь, при которой уменьшается просвет сосудов, и как следствие затрудняется кровоток и увеличивается давление.

Особенно популярна эта болезнь среди пожилых людей, но в последние годы врачи отмечают большое количество молодежи, страдающей от этого недуга. Гипертония особенно опасна тем, что на начальных этапах протекает практически незаметно. Ее может заметить только человек, который регулярно следит за уровнем давления в организме. Мало кто отличается такой внимательностью (особенно среди молодых людей), и поэтому болезни уделяют внимание только на серьезной стадии, при которой скачки давления сопровождается крайне плохим самочувствием и мигренью.

При такой степени запущенности гипертония требует серьезного комплексного лечения – приема медикаментов, назначенных врачом, и регулярного домашнего лечения с помощью проверенных рецептов народной медицины.

Мы собрали самые эффективные «бабушкины» рецепты, которые могут значительно облегчить состояние больного, а также послужить профилактикой болезни или даже полностью заменить медикаменты на начальной стадии.

Семена льна

Льняные семена – важный источник жирных кислот омега-3. Вы наверняка слышали о них, ведь сейчас диетологи кричат об их важности на каждом шагу. Человеческий организм не может вырабатывать омегу-3 самостоятельно, поэтому эти жирные кислоты должны поступать в организм вместе с пищей.

Семена льна относительно недороги и при этом отличаются хорошей усваиваемостью. Семенная оболочка защищает омега-3 кислоты от факторов окружающей среды, поэтому они в полном объеме достигают цели.

Зерна льна можно принимать по-разному:

·        Просто внутрь – по три столовых ложки в день. Перед приемом семена нужно измельчить

·        Добавлять в готовые блюда: салаты, супы, мясные блюда

·        Присыпать на бутерброды.

Шишки сосны

Сосновая настойка очень хорошо помогает при повышенном давлении. Оно действует довольно быстро - через несколько дней регулярного приема давление уменьшается минимум на 20 единиц, а также значительно улучшается самочувствие больного.

Полезные вещества, входящие в состав красных шишек сосны, улучшают процессы образования крови и разжижают ее, тем самым предотвращая закупорку артерий. Такая настойка может использоваться и для восстановления после инфаркта.

Рецепт прост: шишки, собранные в теплое время года, тщательно очищают от мусора, промывают под краном, выкладывают в стеклянную тару объемом 1 литр и заливают 40-градусным спиртом или водкой. После этого отправляют настаиваться в темное место на месяц. Готовая настойка приобретает яркий бордовый цвет.

Употреблять такую настойку нужно за полчаса перед каждым приемом пищи (но не более трех раз в день) по одной чайной ложке. Перед приемом настойку нужно процедить через марлю.

Чеснок

Он разжижает кровь, улучшает ее ток и препятствует образованию веществ, которые закупоривают сосуды. Регулярное употребление нескольких зубчиков в день может понизить уровень давления на 10%.

Также можно приготовить чесночный настой: 2-3 зубчика чеснока нарезать тонкими ломтиками и залить 200 мл чистой воды, затем настоять 12 часов, лучше всю ночь. Утром настой пьют и готовят новую порцию на вечер. Полный курс приема составляет 4 недели.

Наша подборка была полезной для вас? Ваша подписка на канал станет лучшей благодарностью для нас, а вы не пропустите наши новые выпуски рецептов народной медицины.