Какие природные добавки повышают ваш тестостерон?

Существует огромное количество специй, без которых пища может показаться пресной и однообразной. Однако пряности не только добавляют перчинку в еду, но и могут повысить главный мужской половой гормон — тестостерон. Последний значительно уменьшается у мужчин после 40 лет, и те индивиды, кто хочет сохранить своё здоровье, могут воспользоваться проверенным способом — включить в свой рацион следующие специи.

Якорцы стелющиеся

Изображение взято из Яндекса.
Изображение взято из Яндекса.

Длительная эрекция, мощнейшие оргазмы можно получить, используя якорцы, которые ещё по другому в народе называют колючая лоза. Используется более чем 400 лет в китайской медицине. Мощно повышает тестостерон.

Ятрышник

Изображение взято из Яндекса.
Изображение взято из Яндекса.

Является настоящим подарком для мужчин, которые хотят повысить сексуальную активность. Обладает целебными свойствами. Ятрышник мужской используют как афродизиак и пищевую добавку. Он усиливает либидо и возвращает былую молодость.

Горянка

Изображение взято из Яндекса.
Изображение взято из Яндекса.

Горянка находится в списке лидеров по усилению полового влечения, потенции и сексуальности для мужчин. Для приготовления нужно взять 4-5 г этой чудо-травки и запарить кипятком. Употреблять один раз в сутки.

Кардамон

Изображение взято из Яндекса.
Изображение взято из Яндекса.

Кардамон, который ещё по другому называют королем специй наделен большим количеством антиоксидантов, способствует увеличению массы мышечной ткани, повышает тестостерон. Можно добавлять в различные напитки, эффективность кардамона увеличивается при приеме вместе с мускатным орехом и корицей.

Мумие

Изображение взято из Яндекса.
Изображение взято из Яндекса.

Только натуральная смола может эффективно бороться с плохим настроением и снимает стресс. Дешевые порошки здесь не подойдут.

Мумиё содержит в себя большое количество цинка и селена, а это базовые основы для синтеза тестостерона. Употребление этой специи помогает мужчине оставаться счастливым на долгие годы, а также бесконечно сильно радовать своих любимых дам!

Конец!