Третий день без еды. Очищение голоданием продолжается.

Сегодня пошел третий день очищения организма голоданием. Расскажу, как я чувствовала себя вчера, что со мной происходило, а вернее с моим организмом. Взвесилась на весах. Они показали, что я похудела на 600 граммов, итого за 2 дня – 1, 3 кг. Круто!

Напомню, что я решилась на голодание после того, как узнала об этой методике от биолога с многолетним стажем Марвы Оганян. И кроме очищения планировала еще и сбросить лишние килограммы.

В 5 утра встала, как и в первый день заварила себе траву. Я уже писала, что траву мы подобрали с моим врачом Еленой Юрьевной. Не все травки, которые рекомендовала Марва мне подошли.

Про траву. Оказывается, что правильно подобранный сбор – это главное в ее методе, и он способен творить чудеса.

Из рекомендуемых 11 трав мне подошли 5:

- крапива — оказывает желчегонное действие;

- тысячелистник — слабит и мочегонит;

- душица — оказывает противовоспалительное действие;

- мелисса — успокаивает

- шалфей — обезболивающее и антибактериальное действие.

Елена Юрьевна еще добавила: спорыш, лист брусники, чабрец, шиповник и подорожник

После то, как заварила траву, пошла клизмиться с помощью кружки Эсмарха.

Не очень-то приятная процедура, скажу я вам. Меня поймут те, кто ее проходил. Но ничего, выдержала. После этой процедуры и последующим за ней действом на унитазе, очень утомилась и пошла спать.

В 9 проснулась, как штык, и начала почасовой прием травяного отвара.

Чувствовала себя в течение дня относительно хорошо. Даже повозилась у себя на грядках и в цветнике.

Что характерно, если в первый день мне есть не хотелось практически, то вчера были позывы на еду. Особенно, когда готовила ее для прокорма семьи.

Но я справилась, и регулярно каждый час пила отвар трав с добавлением сока лимона.

Я очень ответственно подхожу к любому мероприятию, а тем более к такому, как голодание.

Если вы еще не подписались на мой канал – милости прошу! И, если не трудно нажмите палец вверх и поделитесь моими записками в своих социальных сетях. Может быть кому-то пригодится.

Предыдущие статьи здесь:
Марва Оганян – смерть идет из кишечника
7 дней без еды. Это реально?