Ценность ритуала

19 August 2019

В этой статье я бы хотела поговорить о режиме дня. Каждый человек знает из детства, что когда в определённое время есть завтрак, обед, ужин, когда в определённое время нужно идти спать, к этому привыкаешь, это становится комфортным, организм хорошо работает в рамках своего графика. 

Режим дня - дело нужное и всем полезное
Режим дня - дело нужное и всем полезное

Режим дня ребёнка – это определённые ритуалы, направленные на создание максимально удобного и спокойного дня, на организацию качественного взаимодействия детей и родителей. 

И детям, и родителям проще, если в доме есть определенный распорядок дня
И детям, и родителям проще, если в доме есть определенный распорядок дня

Ни для кого не секрет, что благодаря режиму даже взрослый человек становится более системным, более дисциплинированным. Это помогает человеку держать себя в форме, достигать профессиональных успехов, организовать максимально приятно свою личную жизнь. Думаю, взрослому человеку это сделать легче, если с детства у него был опыт определённого режима.

Жизнь взрослого человека становится легче с режимом
Жизнь взрослого человека становится легче с режимом

Опять же есть разные семьи, есть разные режимы. Я слышала, что в одной семье все было настолько строго, настолько определено по времени, что никакие отхождения не допускались. 

В нашей семье в этом плане все демократично, по крайней мере, я сейчас пришла к этому.

Что представляет собой наш режим.

Это набор определённых мероприятий, занятий, которые проходят примерно в одно и то же время. Эти мероприятия закрывает прежде всего физические нужды детей – питание и сон, далее уже развлекательные – прогулки, какие-либо игры, какие-либо выходы.

В нашей семье есть свой режим дня
В нашей семье есть свой режим дня

И ещё один положительный момент хочется отметить. Из режима могут рождаться семейные ценности, традиции. Например, каждый день семья ужинает в одно и то же время, перед сном все желают друг другу приятных снов и дарят объятия, поцелуи. Это ежедневные мелочи, но именно они делают нашу жизнь наполненной и радостной.

Многие семейные традиции рождаются, будучи связанными с режимом дня
Многие семейные традиции рождаются, будучи связанными с режимом дня

Спасибо, что прочитали статью до конца! Если вам понравилось, ставьте лайки, подписывайтесь на канал. Если вам хочется поделиться своим мнением, оставляйте его в комментариях.

Читайте также на канале, много ли это - два ребёнка?!