Победитель "Битвы экстрасенсов" рассказал, как взбодрить мозг с помощью голода

Оказывается, наш разум заполнен огромным количеством ненужной информации, которая не позволяет нам мыслить ясно. Как избавиться от внутреннего мусора?

Об этом рассказал 34-летний победитель 7-го сезона "Битвы экстрасенсов", практикующий маг Алексей Похабов.

- Если немного "поголодать", то есть очистить себя в течение двух недель по всем аспектам, - говорит Алексей, - то вы сразу же заметите, что стали веселее, здоровее и продуктивнее. Двух-трехнедельная аскеза заставит вас снова почувствовать вкус жизни, вернет утраченную энергию...

Существуют четыре типа голода. Первый - пищевой. Что бы ты не ел, всегда оставляй на тарелке половину порции. Это очень сильно взбодрит твои мозги! Следующий голод - вкусовой. Убери специи, сахар и любые приправы, которые добавляют пище вкус. Сделай еду не особо вкусной. Третий тип голода - сексуальный. В течение двух недель старайся воздерживаться от просмотра эротических фотографий, разговоров о сексе и занятий сексом. В результате высвободится огромное количество энергии, которую ты сможешь направить. И четвертый тип голода - информационный. Исключи просмотр ТВ, Интернета, не читай газет, не заходи в социальные сети, не слушай музыку со словами, не читай книг...

По истечению двух недель попробуй вернуться к привычному разу жизни и ты заметишь, что пища имеет другой вкус, а секс стал гораздо приятнее... Просто попробуй, начиная с сегодня!