Новая лимонная диета - сжигает жир?

Всем доброго утра.

И так, сегодня расскажу о чудодейственной лимонной диете. На одном популярном сайте прочитал статью, довольно авторитетного товарища, который утверждает, что лимонная диета помогает худеть. Вроде, лимон не только защищает от простуды, но обладает жиросжигающими свойствами. А я вот считаю, что всё это развод и не бывает таких чудо продуктов. Хотите докажу?

Если коротко, то суть диеты:

Один стакан с водой (250-300 гр) разбавляем соком из одного лимона. Это 1 рабочая единица диеты. Продолжительность диеты максимум 7 дней.

Схема простая:

1 день - 1 единица;

2 день - 2 единицы, то есть 2 стакана в которых 2 лимона;

3 день - 3 единицы;

4 день - 4;

5 день - 5;

6 - 6;

7 - 3 лимона на 3 литра воды.

И главная фишечка от автора:

Во время такой диеты воздержитесь от мучного, жареного и газировок.

А теперь включаем голову:

1. Лимон - может сжигать жир. Если бы было так, то американцы не толстели бы, просто изобрели какие-нибудь инъекции с лимонным соком и худели бы на глазах.

2. На время диеты откажитесь от вредных продуктов. Опа! Вы заметили, что даже в инструкции к Турбослиму это написано?

Друзья, в деле похудения решает баланс калорий! Чем меньше их поступает, тем быстрее уходит вес (без фанатизма конечно же).

В итоге: Лимонная, шоколадная, диета на кока-коле ВСЁ ЭТО УЛОВКИ с целью снизить суточное потребление калорий. Никаких чудодейственных жиросжигающих продуктов нет. Ну, или практически нет. Но об этом в следующих статьях.

Всем хорошего дня!

P.S. Понравилась статья, подписывайтесь на блог. Дальше будет только интереснее.